Що таке гіалуронова кислота?
Гіалуронова кислота — це природний полісахарид (глікозаміноглікан), який міститься у сполучних, епітеліальних і нервових тканинах організму. Найбільша її концентрація — у шкірі, склоподібному тілі ока та суглобах. В організмі людини середня маса ГК становить близько 15 г, причому третина цієї кількості щоденно оновлюється.
Історія відкриття гіалуронової кислоти
Гіалуронову кислоту було відкрито у 1934 році Карлом Меєром і Джоном Палмером, біохіміками з Колумбійського університету, які виявили її у склоподібному тілі ока великої рогатої худоби. У 1940-х роках її почали застосовувати в офтальмології для операцій на очах. А вже у 1980-х роках ГК почала використовуватися у лікуванні остеоартриту та регенеративній медицині.
Косметична індустрія звернула увагу на гіалуронову кислоту у 1990-х роках, коли вчені з’ясували, що її дефіцит спричиняє втрату пружності та зволоженості шкіри. Відтоді вона стала основним інгредієнтом зволожувальних та антивікових засобів.
Як працює гіалуронова кислота у шкірі?
ГК діє як "магніт для води", здатний утримувати кількість вологи, що в тисячу разів перевищує її власну масу. Вона також:
- заповнює міжклітинний простір, підтримуючи пружність тканин;
- сприяє регенерації клітин;
- підвищує вироблення колагену та еластину;
- зменшує запалення.
З віком рівень природної гіалуронової кислоти у шкірі зменшується: вже після 25 років її синтез починає сповільнюватися, а до 50 років організм виробляє лише 50% від початкової кількості. Це спричиняє сухість, втрату тонусу та появу зморшок.
Наукові дослідження ефективності гіалуронової кислоти
1. Дослідження впливу на зморшки та еластичність шкіри
У 2011 році в журналі Dermatology Research and Practice було опубліковане дослідження, в якому 76 жінок віком від 30 до 60 років застосовували косметику з ГК. Через 8 тижнів дослідники зафіксували:
- підвищення зволоженості шкіри на 96%;
- зменшення глибини зморшок на 40%;
- покращення еластичності на 55%.
2. Внутрішнє застосування гіалуронової кислоти
Дослідження 2017 року в Scientific Reports показало, що прийом пероральних добавок з гіалуроновою кислотою покращує зволоження шкіри та зменшує зморшки вже через 12 тижнів застосування.
3. Дослідження загоювальних властивостей
ГК має потужний загоювальний ефект. У 2016 році дослідники з Університету Болоньї виявили, що гіалуронова кислота пришвидшує загоєння ран на 43%, оскільки стимулює вироблення фібронектину – білка, який відіграє важливу роль у процесі регенерації.
Види гіалуронової кислоти у косметиці
Гіалуронова кислота у косметології буває різних форм залежно від молекулярної маси:
1. Високомолекулярна гіалуронова кислота (>1 млн Да)
- Створює захисний бар'єр на поверхні шкіри, не проникаючи в глибші шари.
- Миттєво зволожує, розгладжує дрібні зморшки.
- Використовується у кремах і масках.
2. Низькомолекулярна гіалуронова кислота (20-300 кДа)
- Проникає у глибокі шари шкіри.
- Стимулює вироблення колагену та еластину.
- Використовується у сироватках.
3. Гідролізована гіалуронова кислота
- Дрібні фрагменти гіалуронової кислоти, які легко засвоюються шкірою.
- Діє як активатор регенерації.
- Використовується у професійних засобах.
Як правильно використовувати косметику з гіалуроновою кислотою?
Щоб гіалуронова кислота працювала ефективно, дотримуйтесь таких правил:
- Наносьте на вологу шкіру – ГК утримує вологу, тому шкіра має бути зволоженою.
- Комбінуйте з іншими активами – Вітамін С, ніацинамід, пептиди посилюють дію гіалуронової кислоти.
- Закривайте кремом або маслом – Інакше ГК може витягувати вологу із глибоких шарів шкіри.
- Не перегрівайте шкіру – Гіалуронова кислота нестійка до високих температур.
Чи може гіалуронова кислота нашкодити?
Хоча гіалуронова кислота є безпечним інгредієнтом, її неправильне використання може викликати:
- зневоднення (якщо не закривати її кремом);
- алергічні реакції (у разі індивідуальної непереносимості);
- звикання (шкіра перестає виробляти власну ГК).
Висновок
Гіалуронова кислота – це справжній еліксир молодості, який допомагає зберегти шкіру зволоженою, пружною та здоровою. Її ефективність підтверджена науковими дослідженнями, а правильне використання допоможе досягти максимальних результатів у догляді за шкірою.
На що звертати увагу при виборі засобу з ГК?
- Тип гіалуронової кислоти (краще комбіновані формули)
- Додаткові активні компоненти (антиоксиданти, пептиди).
- Відсутність шкідливих речовин (парабени, силікони)
Тепер ви знаєте все про цей унікальний компонент! Чи використовуєте ви гіалуронову кислоту у своєму догляді? Поділіться своїми враженнями!
Коментарі