Мифы о SPF: как не ошибиться при выборе солнцезащиты
Почему SPF нужен всем
Некоторые думают: «У меня тёмная кожа — не нужно» или «Я дома, лучи не достают». Нет — он нужен каждому. И это подтверждают исследования: любой фототип кожи подвержен воздействию UV-лучей — даже тёмная кожа может получить повреждения, преждевременное старение или онкологию. Поэтому специалисты советуют использовать SPF ≥ 30, наносить тонким слоем ежедневно и обновлять каждые 2 часа, особенно под прямыми лучами солнца или после воды.