Блог

Праздники — это время радости, но для нашей кожи это настоящее испытание. Бессонные ночи, изменение рациона и макияж оставляют следы в виде тусклости и отёков. Как вернуть лицу свежесть за 30 минут? Читайте в нашем гайде об экспресс-восстановлении с помощью натуральных средств Green Health.

Іхтіоз: коли шкіра стає особливою

Красные пятна, зуд, отёки после выхода на мороз – это не "просто от холода". Это холодовая аллергия или ветряной лишай. Рассказываем, что это такое, почему появляется, как отличить одно от другого и как лечить.

"Зимой акне пройдёт само" – миф. Холод может даже ухудшить ситуацию: пересушенная кожа, больше себума, обострение воспалений. Серии Teenage Care и Acne-Care для зимнего ухода за проблемной кожей. Рассказываем об особенностях.

Зимние руки: почему кожа грубеет от холода (и как салициловая маска возвращает мягкость)

Мезотерапия – это о введении активов непосредственно в дерму. Серия Meso-Like даёт тот же эффект, но без игл. Сыворотка, дневные и ночные уходы для разных типов кожи 50+. Рассказываем, как это работает.

Зимний крем – это не просто увлажнение. Это защита от холода, ветра, холодовой аллергии. Молочные пептиды укрепляют клетки, чтобы выдержать мороз. Два формата: для жирной и для сухой кожи. Рассказываем, в чём разница.

Хрупкие ногти, онихолизис, грибок, желтизна – всё это можно корректировать дома с помощью профессиональных сывороток. Рассказываем, какие средства существуют и как ими правильно пользоваться.

Цветочные тоники – это не просто вода с ароматом. Это живые гидролаты, полученные из настоящих цветов. "Пион" для зрелой кожи, "Мальва" для чувствительной. Рассказываем, в чём их сила и как выбрать свой.

Пятница – лучший день для вашей кожи! Хорошее настроение, прогулка в парке и полноценный сон делают больше, чем десяток кремов. Рассказываем, почему радость жизни – это самая эффективная косметика.

Миндальная кислота – единственная AHA, которую можно использовать летом. Подходит для чувствительной кожи, купероза и даже розацеа. От 15% до 50% – как выбрать свою концентрацию? Рассказываем о самом деликатном пилинге.

Экзосомы – не просто ещё один ингредиент. Это наноразмерные "почтальоны", которые доставляют команды клеткам: "Обновляйся! Вырабатывай коллаген! Восстанавливайся!" Работают до 72 часов после нанесения. Революция или маркетинг? Разбираемся.

Азелаиновая кислота – единственная кислота, которую можно использовать при розацеа. Работает против акне, пигментации и воспалений одновременно. Мягкое действие, минимум раздражений. От ежедневной пенки до пилингов 7-20%.

Ретинол в креме – это мягкая просьба. Ретиноловый пилинг – это приказ коже: "Обновляйся! Сейчас!" 20% или 25%? Зависит от того, насколько серьёзно вы настроены. Рассказываем о самом мощном anti-age инструменте.

Акне лечится одним, постакне – другим, рубцы – третьим... А что, если одно средство делает всё это вместе? BP10 Revive Serum с N-ацетилглюкозамином и экстрактом драконьей крови – терапия и восстановление в одном флаконе.

Покупаете сыворотки с гиалуроновой кислотой? А что, если кожа может вырабатывать её САМА – в нужном количестве, нужного размера, там где надо? NAG (N-ацетилглюкозамин) – это не ещё одна "чудо-молекула". Это строительный блок, из которого ваша кожа создаёт собственную гиалуронку.

Слышали про карбокситерапию? Ту самую, что делают в салонах за космические деньги? Теперь есть домашняя версия – CO2-гели, которые запускают естественное обновление кожи. Рассказываем, как это работает и зачем вам это нужно.

Покупаете кислоты отдельно – гликолевую, салициловую, койевую, азелаиновую? Тратите кучу денег и не видите результата? Рассказываем, почему мультикислотный комплекс эффективнее моносредств, и как выбрать между 9% и 14%.

Расширенные поры на носу, щеках, лбу – топ-3 жалоба на приёме у косметолога. Пробовали всё – лёд, соду, "поросужающие" кремы – не работает? Рассказываем, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО сужает поры, а что – маркетинговый обман.

Думаете, зимой коже легче, чем летом? Ошибаетесь! Мороз, ветер, отопление и УФ от снега – это коктейль, старящий кожу быстрее любого солнечного ожога. Рассказываем о 5 главных ошибках зимнего ухода и как их избежать.

Сделали пилинг и думаете, что вся работа позади? Наивно! 80% результата зависит именно от ухода ПОСЛЕ процедуры. Одна ошибка – и вместо идеальной кожи получите пигментацию, рубцы или новое обострение акне. Рассказываем, чего НЕ делать и КАК правильно.

Акне, чёрные точки, жирный блеск – и ищете пилинг, который действительно работает, но не травмирует? Миндальная кислота – ваш секретный агент. Проникает в поры, уничтожает бактерии, растворяет пробки, не раздражает кожу. Рассказываем о "умном" пилинге для проблемной кожи.

Ретинол – король антивозрастного ухода. А ретиноловый пилинг – это его самая мощная форма. "Жёлтый пилинг", "голливудский" – его называют по-разному, но результат один: минус 5 лет за один курс. Рассказываем всё о витамине А в косметологии.

Чувствительная кожа, купероз, сухость – и мечтаете о пилинге? Лактобионовая кислота – это ваше решение. Омоложение, увлажнение, обновление без покраснения и раздражения. Рассказываем о "мягком гиганте" среди кислот.

Представьте пилинг, после которого лицо сияет уже через час, а шелушения нет вообще. Звучит как сказка? Это ТСА пилинг 33% – "пилинг невесты", который обожают перед важными событиями. Рассказываем о трихлоруксусной кислоте, которая творит чудеса.

Мы старательно ухаживаем за лицом, а шея остаётся без внимания. И именно она выдаёт настоящий возраст первой! Осенью, когда прячем шею под свитерами и шарфами, легко забыть о ней. Рассказываем, почему это ошибка и как правильно ухаживать за этой деликатной зоной.

Синоптики обещают ещё несколько тёплых дней – последний шанс выехать на дачу или в лес! Но обманчивое осеннее солнце, резкий ветер и влажный воздух могут сыграть злую шутку с кожей. Рассказываем, как подготовиться к осенним выходным на природе.

Летний лёгкий гель уже не справляется, а кожа начала ощущать стянутость? Это сигнал менять крем. Рассказываем, когда именно делать переход на более плотную текстуру, как это сделать правильно и как не переборщить.

Кожа осенью стала тусклой, сухой и уставшей? Возможно, ей не хватает витаминов. Рассказываем, какие витамины критически важны осенью, как распознать дефицит и где их взять – изнутри и снаружи.

Слышали о ретиноле, но боялись попробовать? Осенью – идеальный момент. Рассказываем, почему именно сейчас кожа лучше всего воспринимает витамин А, как правильно начать и каких ошибок избежать.

Летом кожа была чистой, а осенью вдруг лицо снова покрылось прыщами? Вы не одни. Рассказываем, почему осеннее акне – это массовая проблема, что провоцирует высыпания после лета и как вернуть коже чистоту.

Вы слышали о микрофлоре кишечника, но знаете, что на вашей коже тоже живут миллиарды бактерий? И осенью им особенно тяжело. Рассказываем, что такое микробиом кожи, почему он страдает от похолодания и как пробиотическая косметика помогает пережить смену сезона без проблем.

Летом загорали, а осенью заметили тёмные пятна на лице? Это не случайность. Рассказываем, почему пигментация проявляется именно в осенние месяцы и что делать, чтобы вернуть коже ровный тон.

Октябрь – тот самый месяц, когда утром уже холодно, днём ещё тепло, а вечером снова прохладно. Кожа от таких перепадов буквально теряется. Рассказываем, почему лицо реагирует на осенние изменения погоды и как помочь ему адаптироваться.

Мы дышим автоматически. Не задумываясь. Каждый день — более 20 тысяч раз. Но знаешь, что интересно? У большинства людей это дыхание поверхностное, быстрое и… не совсем правильное. А от него — зависит всё: наше настроение, уровень тревожности, иммунитет, сон, даже осанка.

Дыхательная гимнастика — это способ “перезапустить” тело через самое простое, что у нас есть — дыхание. Без таблеток, без зала, без специального оборудования.

Замечали ли вы на коже шероховатые участки, сухие пятна, как будто «гусиную» поверхность на руках или бёдрах? Или безболезненные бородавкоподобные образования, которые появляются с возрастом? Все эти проявления могут быть признаками кератоза — общего термина, который описывает нарушения процессов ороговения кожи.

Это не одно заболевание, а группа состояний, которые имеют схожий механизм: чрезмерное накопление кератина (белка, из которого состоит верхний слой кожи) и нарушение его отшелушивания.
Результат — уплотнение, шероховатость, пигментация или даже образование «корочек». В некоторых случаях — это лишь эстетическая проблема, в других — сигнал для тщательного внимания.

Когда речь заходит о похудении, большинство из нас представляет тренажёрный зал, диеты или детокс-программы. Но есть ещё один важный союзник в этом деле — массаж. Это не просто приятная процедура, а эффективный метод улучшения кровообращения, стимуляции обмена веществ и борьбы с целлюлитом. Особенно в сочетании с правильными средствами для тела.

Тёмные круги под глазами — это распространённый косметический недостаток, который многие воспринимают как признак усталости или стресса. Однако на самом деле эта проблема имеет гораздо более глубокие причины. Они могут появляться в молодом возрасте, становиться более выраженными с годами, а иногда — не исчезать даже после полноценного сна. Так что же стоит за тёмными кругами и как действительно эффективно с ними бороться?

Осень — это пора тёплых шарфов, горячего чая и золотой листвы. Но вместе с этими приятными атрибутами приходит и то, чего никто не ждёт: сезонный рост острых респираторных заболеваний. Перепады температуры, влажность, холодный ветер, а ещё — возвращение детей в школу и взрослых в коллективы после отпусков. Всё это создаёт идеальные условия для распространения вирусов.

Наши руки и ноги ежедневно сталкиваются с нагрузкой, которая часто остаётся незаметной. Но именно ногти первыми сигнализируют о проблемах: они становятся ломкими, тусклыми, расслаиваются или подвергаются грибковому поражению. Такие состояния, как онихолизис (отслоение ногтя от ногтевого ложа), грибок и воспаление кутикулы, не только портят внешний вид, но и могут вызывать боль и серьёзный дискомфорт.

Ступни — это наша опора, которая ежедневно выдерживает огромную нагрузку. Но именно они чаще всего остаются «за кадром» в уходе. Летом, когда мы носим открытую обувь, или зимой, когда кожа пересушивается, проблема огрубелости и трещин на пятках становится особенно заметной. Они не только портят внешний вид, но и могут быть болезненными, вызывать дискомфорт при ходьбе и даже становиться воротами для инфекций.

Каждая осень приносит нам не только золотые деревья и свежий воздух. Она постепенно сокращает световой день. Солнце садится раньше, тьма приходит быстрее, и мы невольно ощущаем изменения в своём настроении, силах и даже мыслях. Это не просто психологический эффект, а вполне физиологический процесс: наши биоритмы напрямую связаны с длиной дня.

Сентябрь — особенный месяц. Дети снова возвращаются за школьные парты, а родители — к переживаниям за их здоровье и развитие. Учёба — это не только знания и оценки, но и ежедневная нагрузка на тело, психику, привычки. И от того, насколько внимательно мы сейчас позаботимся об основных аспектах здоровья школьника, зависит его будущее.

Солнечные ожоги знакомы почти каждому. Казалось бы, безобидный отдых на пляже, несколько часов на солнце — и вечером вместо красивого загара в зеркале видишь красное, обожжённое тело. В такие моменты многие вспоминают советы, передававшиеся от мам и бабушек: «намажь сметаной», «приложи сырой картофель», «смажь маслом»… Эти методы и правда звучат по-домашнему, будто добрые лекарства из кухонного шкафчика. Но работают ли они на самом деле? И безопасны ли?

Когда природа говорит языком масел.

Есть масла, которые мы знаем все: миндальное, кокосовое, аргановое. Есть эфирные — ароматные, концентрированные, которые добавляют по каплям. Но есть ещё один интересный формат — мацераты. Они находятся где-то посередине, сочетая силу базовых масел и целебные свойства растений или цветов.

Есть ингредиенты, о которых слышали даже те, кто далёк от косметологии. Гиалуроновая кислота — настоящая звезда этого списка. Её рекламируют в кремах, сыворотках и даже в напитках для красоты. Она стала символом увлажнения. Но в последнее время на сцену выходит другой герой — лактобионовая кислота. Менее известная широкой аудитории, зато очень интересная для тех, кто ищет деликатный уход и глубокое увлажнение.

Ретинол — один из самых мощных ингредиентов современной косметологии. Он ускоряет обновление клеток, стимулирует выработку коллагена, выравнивает тон, борется с морщинами и пигментацией. Но каждый раз, когда речь заходит о лете, вокруг него поднимается волна споров: «ретинол в жару — табу». И действительно, это актив, который делает кожу более чувствительной к солнцу. Но означает ли это, что нужно полностью отказаться от него на три-четыре месяца?

Совет «пить два литра воды каждый день» знаком каждому. Он звучит как простая формула здоровья: бери бутылку и следи за количеством выпитого. Но правда ли, что именно эта цифра — ключ к хорошему самочувствию?

Магия природы в каждой капле

Гидролаты — это побочный продукт паровой дистилляции растений, когда вместе с эфирными маслами выделяется ароматная вода. Но назвать их «побочными» несправедливо: это нежные, но эффективные средства, наполненные активными веществами.

Когда обновление кожи оборачивается пятнами

Пилинг — это как кнопка «оновлення» для кожи: она становится чище, свежее, светлее. Но после процедуры кожа особенно уязвима. И если в этот момент добавить активное летнее солнце, можно легко заработать пигментные пятна вместо сияющего результата.

Губы: нежная зона, требующая особой заботы

Губы — это не просто часть лица, а очень чувствительная зона. Они лишены сальных желез, поэтому не имеют естественного защитного слоя. В результате губы быстрее теряют влагу, трескаются и темнеют под воздействием солнца.

Самая нежная зона, требующая особой заботы

Кожа вокруг глаз тоньше и уязвимее, чем на лице. У неё нет сальных желез, поэтому она быстро теряет влагу и реагирует на внешние раздражители. Летом ситуация осложняется: солнце, жара, кондиционеры, морская соль и хлор из бассейнов создают нагрузку, которая ускоряет старение и обезвоживание кожи.

Летние лакомства: удовольствие или польза?

В жару особенно хочется чего-то сочного, прохладного и сладкого. Идеальный вариант — фрукты. А лучше всего — те, что пахнут летом: виноград, арбузы, персики, дыни… Мы их ждем весь год, едим килограммами и уверены, что это сплошная польза. Но так ли это на самом деле?

Когда кожа живет в другом сезоне

Летом наша кожа ведет себя совсем иначе, чем зимой. Она может казаться более увлажнённой, но на самом деле часто страдает от обезвоживания — из-за жары, солнца, пота и кондиционеров. Зимой же её истощает холод, ветер и сухой воздух в помещениях. Поэтому и уход должен быть разным.

Лето — пора солнца, моря, путешествий и... настоящих испытаний для наших волос. То, что дарит нам радость, нередко становится источником повреждений для шевелюры. Жара, ультрафиолет, соль, ветер и даже любимые летние прически могут постепенно разрушать блеск и силу волос. Как распознать эти невидимые угрозы и вовремя позаботиться о своей красоте?

Вы когда-нибудь чувствовали, что кожа обезвожена, даже после нанесения крема? Возможно, пришло время познакомиться с косметическими кислотами нового поколения — теми, которые не шелушат, а увлажняют. Да-да, кислоты могут быть не только эксфолиантами, но и мощными увлажнителями. В этой статье мы расскажем, какие именно кислоты считаются лучшими увлажнителями в косметологии, почему они работают и кому подходят.

Утреннее очищение — это не лишнее, а необходимое

Мы привыкли тщательно очищать лицо вечером — после макияжа, пыли, дневной грязи. Но многие пренебрегают утренним очищением, думая, что за ночь кожа не успела загрязниться. На самом деле всё наоборот: ночь — активный период для кожи. И если вы хотите видеть её здоровой, свежей и ровной — утро без очищения просто не работает.

«Одно яблоко в день — и врач не понадобится», — а если три дня только на яблоках?

Яблоки — это вкусно, удобно и полезно. Они символизируют здоровье, свежесть и простоту. Неудивительно, что яблочная диета привлекает многих: минимум готовки, быстрый результат и будто бы «естественная» чистка организма. Но всё ли так радужно, как кажется? И что на самом деле говорит наука?

Представьте: вы только что вымыли волосы, а они уже выглядят тусклыми, непослушными и жёсткими. Знакомо? Возможно, проблема не в шампуне, не в уходе и даже не в ваших волосах — а в воде, которую вы используете ежедневно. Жёсткая вода — невидимый, но мощный враг здоровья волос, особенно в городах и районах с повышенным содержанием минеральных веществ в водопроводной воде. Что это означает на практике и как защитить волосы — рассказываем дальше.

Когда мы выбираем средство для защиты от солнца или планируем процедуры, включающие воздействие ультрафиолета (например, лазеры или пилинги), один из первых вопросов, который задаёт дерматолог — какой у вас фототип кожи? Это, на первый взгляд, формальное деление имеет реальное значение для здоровья и молодости кожи. Так что же такое фототип, как его определить и как правильно ухаживать за каждым из них?

Массаж лица давно вышел за рамки эстетической процедуры — сегодня его активно изучает наука, и результаты впечатляют. Всё больше косметологов, дерматологов и нутрициологов говорят о профилактическом и восстановительном действии массажа на кожу лица. Но что именно он даёт, как часто его стоит делать — и почему важно использовать правильный крем? Рассказываем.

Лето — это сезон фруктов, лёгких салатов и... экспериментов с питанием. Именно в этот период особую популярность набирают фруктовые диеты. Обещания звучат заманчиво: минус 3–5 кг за неделю, очищение организма, улучшение состояния кожи. Но действительно ли можно похудеть, питаясь только фруктами? И главное — безопасно ли это?

Посмотрим на фруктовую диету глазами нутрициолога.

Жара, влажность, пот и блеск на лице — обычные спутники лета. Но вместе с ними нередко появляется ещё один «гость» — акне. Многие замечают, что именно летом на коже начинают появляться новые воспаления, поры быстро закупориваются, а состояние кожи становится хуже, чем в прохладное время года. Почему так происходит и как именно перегрев кожи влияет на появление акне — разбираемся вместе.

Лето — это свежий воздух, прогулки, пикники… и, к сожалению, комары. А ещё мошки, клещи и другие кусачие существа, способные превратить вечер у озера в борьбу за выживание. Синтетические репелленты работают эффективно, но не все готовы использовать их каждый день — особенно на детях или чувствительной коже. Здесь на помощь приходит природа: многие эфирные масла обладают способностью отпугивать насекомых. Но как это работает? И действительно ли натуральное — значит безопасное и эффективное?

Что делает наше лицо уставшим, тусклым и визуально старше даже в молодом возрасте? В большинстве случаев — не время. Главный враг молодости кожи — солнце. Точнее, ультрафиолетовое излучение, которое запускает процесс, известный как фотостарение. Это не естественное старение с возрастом, а ускоренное — из-за хронического воздействия УФ-лучей. Хорошая новость: его можно не только замедлить, но и в значительной степени избежать. Если знать как.

Лето — пора солнца, жары и... большой путаницы в уходе за кожей. Один из самых частых вопросов, который возникает в этот сезон: можно ли делать пилинг летом? Не станет ли кожа слишком чувствительной? Не появится ли пигментация? Ответ не так прост, как «да» или «нет» — всё зависит от типа пилинга, состояния кожи и соблюдения нескольких важных правил.

Лето — настоящее испытание для подростковой кожи. Жара, пот, активное солнце и городской пыль создают идеальные условия для закупорки пор и воспалений. Для многих подростков летние каникулы превращаются в борьбу с акне, жирным блеском и раздражениями. Но правильный уход поможет сохранить кожу чистой и здоровой даже в жару.

Комедоны — одно из тех слов, которые слышишь ещё подростком и потом не раз произносишь перед зеркалом. По сути, это просто закупоренные поры. Но как часто это «просто» превращается в большую проблему — знают миллионы людей.

Каждый раз, когда кто-то решает «сесть» на овощи, эта тема вызывает море споров. Одни уверены — больше овощей, меньше мяса — и жизнь продлится на десятки лет. Другие скептически хмыкают и спрашивают: «А белок ты где возьмёшь?» Правда, как всегда, где-то посередине.

Это растение выглядит как из фэнтези — гигантские белые зонтики, стебли ростом с человека, сочные листья. Но стоит прикоснуться — сказка превращается в ад. Борщевик Сосновского — одно из самых опасных растений в Украине. И проблема в том, что он встречается буквально повсюду: на обочинах, берегах, в полях, даже рядом с жилыми домами.

Лето — это солнце, пляжи и загар, но именно в этот сезон мы чаще всего сталкиваемся с проблемами пигментации. Пятна, следы от постакне, неровный тон — всё это особенно заметно на фоне загорелой кожи. Многие стремятся выровнять тон, осветлить тёмные участки и придать лицу сияние. Но именно летнее отбеливание — самая деликатная процедура.

Представьте: вы вышли на пляж утром, наслаждались теплом и морским бризом, получили немного загара — а потом поняли, что что-то пошло не так. Солнце — невероятно приятно, но в избытке — приносит проблемы.

Лето — это не только жаркие дни и длинные вечера у воды, но и испытание для косметических средств. Высокие температуры, прямые солнечные лучи, влажность в помещениях — всё это может изменить структуру вашей косметики и сократить срок её годности.

Летние месяцы — настоящее испытание для жирной кожи. Высокие температуры, повышенная влажность, постоянное потоотделение — и вот уже лицо блестит спустя пару часов после умывания. Но главная проблема — не блеск, а его последствия: закупоренные поры, комедоны, воспаления и болезненные высыпания. Это естественная реакция кожи, которая летом работает в усиленном режиме.

Лето — время, когда солнце дарит не только свет, но и запускает настоящий «шторм» свободных радикалов на нашу кожу. Жара и УФ-лучи активизируют реакции, которые разрушают коллаген и эластин, вызывают воспаление, пигментацию и преждевременное старение. Именно в этот момент антиоксиданты становятся нашей надёжной внутренней линией обороны.

Літо — час, коли тіло хоче дихати, а шкіра — потребує особливої турботи.

Сонце, спека, сіль, хлор, пил — все це неабияк випробовує нашу шкіру влітку. Хтось помічає стягнутість, хтось — втрату пружності, інші — сухість або подразнення. Один крем «для всіх» тут не спрацює. Літо вимагає індивідуального підходу до тіла. Тому ми підібрали ефективні варіанти на кожен тип шкіри та потребу.

Почему SPF нужен всем

Некоторые думают: «У меня тёмная кожа — не нужно» или «Я дома, лучи не достают». Нет — он нужен каждому. И это подтверждают исследования: любой фототип кожи подвержен воздействию UV-лучей — даже тёмная кожа может получить повреждения, преждевременное старение или онкологию. Поэтому специалисты советуют использовать SPF ≥ 30, наносить тонким слоем ежедневно и обновлять каждые 2 часа, особенно под прямыми лучами солнца или после воды.

Лето, солнце... и сухая кожа?

Кажется, лето — это про лёгкость, яркие цвета и отпуска. Но на самом деле для кожи это сезон настоящих испытаний. Изнуряющее солнце, жара, кондиционеры, бассейны... Кажется, всё настроено против неё. И если вы летом вдруг начали замечать, что кожа выглядит усталой, стянутой или даже шелушится — вполне возможно, что она просто обезвожена. И это случается чаще, чем кажется.

У спеку ми інстинктивно тягнемось до чогось легкого — льоду у каві, лляної сорочки, тіні парку. Але коли мова про догляд за шкірою, багато хто влітку кидає всі активи: “Кислоти? Ні, вони ж під сонцем шкіру спалять!” Це хибне переконання прижилось давно, ще з епохи домашніх гліколевих пілінгів і повного ігнору SPF. Сьогодні ми знаємо більше — і можемо більше. Є кислоти, які не лише не шкодять шкірі під сонцем, а навіть навпаки — допомагають їй витримати всі літні випробування.

Летний день, раскалённый асфальт и воздух, густой, как тёплое молоко. В такую жару хочется хоть какого-то мгновенного облегчения. И рука сама тянется к маленькому флакону — спрею для лица. Один пшик — и становится немного легче. Но вопреки распространённому мнению, что это просто вода в баллончике, современные спреи — это уже давно не просто «освежиться». Это — мини-уход, косметический must-have и, порой, настоящее спасение для кожи.

Когда температура за окном приближается к +30, а влажность превращает каждый выход на улицу в маленький квест — даже лучший макияж кажется лишним. Но для многих из нас косметика — это не только про внешний вид, но и про уверенность. Так как же оставаться свежей, ухоженной и не «поплыть», когда лето в самом разгаре?

Отпуск — это возможность не только отдохнуть, но и перезагрузиться, почувствовать лёгкость и свободу. Но в это время кожа сталкивается с серьёзными испытаниями: яркое солнце, солёная морская вода, сухой воздух от кондиционеров, смена климата. Чтобы не вернуться из отпуска с раздражением, пигментацией или высыпаниями, важно заранее продумать бьюти-рутину — лёгкую, функциональную и с правильно подобранными средствами.

Когда солнце становится безжалостным, а воздух — жарким и сухим, волосы — одна из первых «жертв» лета. Исчезает блеск, кончики секутся, а цвет тускнеет даже у тех, кто только что вышел из салона. Волосы — такая же живая структура, как и кожа, и летом они требуют особого ухода. Игнорирование этой потребности может привести к ломкости, потере влаги и даже нарушению роста.

Пигментные пятна — это как следы времени, солнца или гормональных бурь. Иногда — просто косметический нюанс, а иногда — сигнал, что коже нужна особая забота. Чтобы понять, как предотвратить и эффективно работать с гиперпигментацией, нужно смотреть не только на поверхность, но и глубже — на причины, механизмы и действенные средства.

В современном уходе за кожей давно не работает принцип «один крем на всё». Косметология прошла долгий путь — от универсальных баночек до многоуровневых рутин, которые учитывают ритмы организма, состояние кожи и даже время суток. Но чтобы средства не просто стояли на полке, а действительно работали, их нужно правильно сочетать.

Косметика с «натуральным составом» — это уже не тренд, а норма. На этикетках всё чаще появляются названия растений, цветов, ягод и водорослей. Маркетинг обещает, что природа знает всё, и что именно она сможет «восстановить баланс», «убрать морщины» или «осветлить тон». Но какие из растительных экстрактов действительно работают, а какие — просто красиво звучат? В этой статье говорим без прикрас и рекламы: только факты, подтверждённые наукой.

Кожа вокруг глаз — это первое, что выдаёт наш возраст, усталость, стресс и даже образ жизни. Она тонкая, чувствительная, почти лишена сальных желез и коллагеновой поддержки. Так что неудивительно, что морщины здесь появляются раньше, чем на других участках лица. Но если понимать её потребности и выбирать правильный уход, «гусиные лапки», тёмные круги и отёки можно не просто отложить — а реально уменьшить.

Сейчас почти каждый бренд уходовой косметики имеет в своём ассортименте «бустер». Но что скрывается за этим модным словом? Это ещё одна баночка «увлажнить, питать, помолодеть» или действительно что-то полезное?

Кожа летом — это совсем другая история. Кажется, ещё вчера любимый тон ложился идеально, а сегодня — как будто с тебя его смыло до обеда. То поры подчёркивает, то скатывается возле носа, а иногда и прыщи появляются. Всё это не случайность, а реакция кожи на новые условия. Жара, влажность и солнце — это триггеры, которые меняют буквально всё: как работают сальные железы, как ведёт себя макияж и даже как дышит кожа.

Лето — это не только про отпуск, лимонад и загар. Это ещё и настоящее испытание для нашей кожи. Солнце, жара, пот, кондиционеры, солёная морская вода и пыль — всё это меняет её потребности, даже если на первый взгляд кажется, что с ней всё в порядке. Поэтому важно знать, какие средства действительно нужны летом — и не потому, что так сказали блогеры, а потому, что это подтверждает наука.

Весна, лето, ранняя осень — для многих это время не только цветов и тепла, но и чихания, слез и постоянного зуда. Аллергия — это не только про нос и глаза. Кожа также становится первой мишенью для внешних раздражителей: пыльцы, пыли, УФ-лучей и даже ветра. Особенно страдает лицо — чувствительное, нежное, открытое всем погодным "приключениям". Как помочь коже оставаться спокойной в период обострений? Мы знаем ответ.

Мир косметики не так прост, как может показаться на первый взгляд. Блестящие баночки и обещания мгновенного эффекта часто скрывают компоненты, которые не всегда полезны для нашей кожи. Особенно это касается продуктов масс-маркета, где главным критерием часто является не качество, а себестоимость.

Лазер — это настоящее чудо современной косметологии. Он может стереть пигментные пятна, сузить поры, убрать сосудистые сеточки, обновить текстуру кожи и даже вернуть ей молодость. Но вместе с эффектом приходит и другая сторона: кожа после лазера — как тонкий лёд после оттепели. Она невероятно уязвимая, чувствительная и требует максимального понимания, заботы и времени.

Весна — пора обновления не только в природе, но и в нашей бьюти-рутине. Если зимой мы прощаемся с плотными, насыщенными текстурами, то с первым теплом кожа начинает нуждаться в чём-то более лёгком, дышащем и нежном. Что именно стоит изменить в уходе — рассказываем ниже.

Когда воздух наполняется ароматом свежей зелени, а солнце начинает по-настоящему греть, мы вспоминаем о ногах. Сандалии, босоножки, пляж — и всё это хочется встретить не только с хорошим настроением, но и с ухоженными пятками и мягкой кожей. Но на самом деле уход за стопами — это не только эстетика. Это вопрос комфорта, здоровья и даже профилактики инфекций.

Весна — время, когда хочется сбросить всё лишнее: тяжёлую одежду, зимнюю усталость, а вместе с ними — и тусклый, уставший вид кожи. Именно поэтому пилинг весной становится обязательным этапом ухода. Но важно знать: не все средства подходят в этот период.

Весна для многих из нас — это время пробуждения и обновления. Но часто вместе с первыми тёплыми днями на лице появляются неожиданные высыпания, покраснения, ощущение стянутости или шелушение кожи. И дело не всегда в неправильном уходе или изменениях погоды. Очень часто настоящий виновник — стресс.

Весна — это не только время пробуждения природы, но и сезон, когда наша кожа особенно нуждается в поддержке. После долгих зимних месяцев, когда эпидермис подвергается воздействию мороза, ветра и сухого воздуха в помещениях, клетки кожи теряют влагу, снижается уровень антиоксидантной защиты, замедляется регенерация. Именно поэтому весной стоит пересмотреть свой уход, особенно обращая внимание на витаминную поддержку.

Весна. Природа расцветает, тело — пробуждается. И именно сейчас, когда солнце уже смелее касается кожи, хочется сбросить не только тяжёлую одежду, но и всё лишнее, что накопилось за зиму. Лёгкость, упругость, свежесть — этого жаждет не только душа, но и наше тело. Именно в этот момент бандажные обёртывания становятся не просто косметической процедурой, а своего рода ритуалом весеннего очищения.

Весна — это не просто новый сезон. Это новое настроение, новая энергия, новое отношение к себе. После зимы тело, как и душа, хочет освежиться, сбросить напряжение, обновиться. И именно сейчас, пока природа пробуждается после сна, наш организм тянется к лёгкости, движению, к внутреннему свету. Но чтобы действительно почувствовать эту лёгкость — нужно вернуться к себе и начать лучше слышать своё тело. И знаешь, с чего можно начать? С простого, но волшебного ритуала — обёртывания для тела.

Пора готовиться к лету, девочки. Серьёзно, хватит откладывать на «с понедельника» или «после праздников». Пляжный сезон не за горами, а значит — самое время взглянуть на себя с любовью, вниманием и немного больше заботы. Мы ведь хотим войти в лето с подтянутым телом, упругой кожей и уверенностью, которая чувствуется даже в том, как мы откидываем волосы на плечи, правда?

Весна — это как долгожданное свидание. Вроде бы тепло, солнечно, воздух свежий, хочется ходить без шапки и распускать волосы. А кожа — будто после долгого сна: вялая, уставшая, тонкая и очень уязвимая. И вот тут начинается вся эта «весенняя история» с ветрами, скачками температуры и первым активным солнцем.

Есть вещи, которые кожа любит всегда — вне зависимости от сезона, настроения или возраста. И одно из таких — увлажнение. Когда кожа наполнена влагой, она светится здоровьем, становится упругой, мягкой на ощупь, с ровным тоном. А вот стоит ей потерять влагу — появляются тусклость, раздражение, мелкие морщинки. К счастью, сегодня есть много классных средств, которые возвращают коже комфорт и сияние. Мы в GreenHealth собрали настоящие звёзды увлажнения, которые работают мягко, эффективно и по-настоящему комплексно.

Пробиотики в косметике — это не очередная модная прихоть, а реально действенный ингредиент, который имеет мощную научную поддержку. Если коротко, то это полезные бактерии или их частицы, которые помогают коже поддерживать здоровый микробиом. А микробиом — это как внутренний мир кожи, своя микрофлора, которая защищает нас от раздражений, воспалений, аллергий и даже преждевременного старения. Представь, что на коже постоянно идет борьба между «хорошими» и «плохими» бактериями. Если хорошие побеждают — кожа выглядит здоровой, гладкой, увлажнённой. Если нет — появляются высыпания, покраснения, сухость или жирность.

Весна — это время пробуждения природы, но для многих из нас она приносит новые вызовы в уходе за кожей. Изменение температуры, повышенная влажность и более активное солнце могут привести к обострению кожных проблем, особенно если кожа склонна к высыпаниям. Давайте рассмотрим, как правильно ухаживать за проблемной кожей весной, чтобы сохранить её здоровой и сияющей.

Весной кожа постепенно «просыпается» после долгой зимы. Сухость уходит, но чувствительность ещё остаётся: холодный ветер сменяется тёплым солнцем, влажность колеблется, а сальные железы начинают работать активнее. В такой переходный момент особенно важно не перегрузить кожу, но и не оставить её без заботы. Именно масла становятся здесь незаменимыми помощниками — если правильно их выбрать.

С приходом лета всё вокруг меняется — воздух становится теплее, дни длиннее, а солнце ярче. И точно так же меняются потребности нашей кожи. То, что отлично работало зимой, летом может оказаться слишком тяжёлым или даже вредным. Пришло время пересмотреть свои косметические средства и немного обновить подход к уходу.

С приходом весны многие сталкиваются с проблемой сухости кожи рук. Зимой холодный воздух, ветер, сухой воздух в помещениях и частое мытьё рук разрушают естественный защитный барьер кожи. В результате — кожа становится шершавой, раздражённой, появляются микротрещины. В этой статье мы расскажем, как правильно ухаживать за руками после зимы и какие средства лучше всего помогут восстановить их мягкость и увлажнённость.

Весна — это пора пробуждения и восстановления. После зимних холодов кожа лица часто становится обезвоженной, тусклой и чувствительной. Чтобы вернуть ей свежесть и сияние, необходим правильный уход — особенно в виде питательных и восстанавливающих масок.

Весна — это не только про тёплое солнце, зелёные листья и лёгкий ветерок. Это также сезон, когда наша кожа начинает активно взаимодействовать с ультрафиолетовым излучением. Многие считают, что солнцезащитный крем нужен только летом. Но на самом деле солнце начинает "работать" на полную уже в марте. И это не только про загар, а и про защиту кожи от более глубоких, менее заметных процессов, которые могут привести к серьёзным последствиям.

Весна — это время обновления, когда природа пробуждается от зимнего сна. Наш организм также ощущает эти изменения, и кожа лица не является исключением. После холодных месяцев она может выглядеть уставшей, тусклой и обезвоженной. Именно поэтому весенний период идеально подходит для проведения детокс-программы, которая поможет освежить и восстановить кожу.

С приходом весны макияж становится легче, свежее и… смелее. Весна 2025 приносит не только новую палитру оттенков, но и философию: здоровая кожа — главный тренд. Мы собрали актуальные бьюти-направления, лайфхаки от визажистов и важное напоминание: любой макияж начинается с ухода и заканчивается очищением.

Коллаген — слово, которое звучит из каждого уголка бьюти-индустрии. Его добавляют в кремы, сыворотки, капсулы, напитки. В соцсетях блогеры утверждают: «теряешь коллаген — теряешь молодость». Но действительно ли всё так однозначно? Мы собрали мнения косметологов, проверили научные исследования и разобрали всё по полочкам.

Что такое гиалуроновая кислота?

Гиалуроновая кислота (ГК) – это природный компонент кожи, который удерживает влагу, обеспечивая её увлажнение, упругость и здоровый вид. Благодаря своей уникальной способности удерживать воду в количестве, превышающем её собственный вес в 1000 раз, она играет ключевую роль в поддержании молодости кожи.

Однако с возрастом уровень гиалуроновой кислоты в коже снижается, что приводит к потере упругости, обезвоживанию и появлению морщин. Именно поэтому косметические средства с ГК стали важной частью ухода за кожей.

С приходом весны многие сталкиваются с проблемой ослабленных, тусклых и ломких волос. После зимних морозов, сухого воздуха в помещениях и нехватки витаминов локоны теряют жизненную силу, становятся менее эластичными и склонными к выпадению. Поэтому весенний уход за волосами должен быть направлен на интенсивное восстановление, увлажнение и питание. В этой статье мы расскажем, как вернуть волосам здоровье, блеск и силу после холодного времени года.

С возрастом кожа теряет упругость, эластичность, появляются морщины и пигментные пятна. Современная косметология предлагает инновационные решения для борьбы со старением кожи. В составе эффективных антивозрастных средств можно найти уникальные компоненты, которые работают на клеточном уровне. Рассмотрим ТОП-5 лучших антивозрастных ингредиентов, которые помогают сохранить молодость.

С приходом весны многие люди замечают, что их кожа начинает шелушиться, становится сухой и чувствительной. Это явление связано с воздействием сезонных изменений, недостатком влаги и неправильным уходом. В этой статье мы рассмотрим основные причины весеннего шелушения кожи и эффективные способы борьбы с ним.

Почему уход за чувствительной аллергической кожей требует особого внимания?

Чувствительная аллергическая кожа – это не просто косметический нюанс, а состояние, требующее специального ухода. Такая кожа мгновенно реагирует на внешние раздражители: погоду, смену температуры, новую косметику, жесткую воду. Часто ее владельцы сталкиваются с сухостью, покраснением, зудом, высыпаниями, а иногда даже с дерматологическими заболеваниями, такими как экзема или купероз.

С приходом весны кожа требует обновления и особого ухода после холодных месяцев. Смена сезона приносит повышенную влажность, активное солнечное излучение, что влияет на состояние кожи. Как адаптировать рутину ухода за кожей весной, чтобы сохранить её здоровье и красоту?

С приходом весны организм переживает значительную адаптацию к новым условиям. После холодной зимы, когда кожа постоянно страдала от перепадов температур, сухого воздуха и нехватки витаминов, весеннее тепло не всегда приносит ей облегчение. Напротив, в этот переходный период могут обостриться определенные кожные проблемы, вызванные изменением климата, повышенной солнечной активностью и нехваткой необходимых микроэлементов. Рассмотрим, какие именно кожные заболевания и недостатки могут дать о себе знать весной, а также как эффективно предотвратить их обострение.

Февраль — загадочный гость в календаре, который появляется лишь на мгновение и, едва успев взмахнуть крыльями зимних вьюг, уже уступает место весне. Он — самый короткий среди своих братьев-месяцев, но от этого не менее значимый. Последний день февраля — это граница между холодом и первым дыханием тепла, между зимними мечтами и весенними надеждами. Но почему февраль такой необычный? Давайте заглянем в старинные легенды, волшебные моменты и ощутим чарующую атмосферу этого переходного дня…

Баня — это не просто место для расслабления, а настоящий ритуал красоты и оздоровления. Один из лучших способов достичь идеально гладкой кожи — скрабирование. Посещение парной способствует раскрытию пор, выведению токсинов и улучшению кровообращения, а использование скрабов позволяет максимально эффективно избавиться от ороговевших клеток и активизировать обменные процессы. Давайте разберем, как правильно использовать кофейный и кокосовый скрабы в бане, какие техники наиболее эффективны и как сделать этот ритуал максимально полезным для кожи.

Эфирное масло герани – один из самых ценных натуральных продуктов в фитотерапии, косметологии и ароматерапии. Оно обладает широким спектром действия: от антисептических и противовоспалительных свойств в медицине до антивозрастного эффекта в уходе за кожей. Благодаря нежному, цветочно-сладкому аромату масло герани используется и в парфюмерии, помогая снять стресс и улучшить настроение. Рассмотрим подробнее фармакологические, косметологические и ароматерапевтические свойства этого уникального эфирного масла.

Зима – это время, когда наша кожа сталкивается с серьезными испытаниями: низкие температуры, сухой воздух в помещениях, ветер и резкие перепады влажности могут не только ухудшить состояние кожи, но и спровоцировать обострение акне. Владельцы проблемной кожи часто задаются вопросом: как уменьшить воспаление и жирный блеск, не пересушивая кожу? Рассмотрим научно обоснованные методы ухода за кожей с акне в зимний период, а также рекомендации дерматологов, которые помогут сохранить её здоровье и предотвратить обострение проблем.

Что такое SYN®-AKE?

SYN®-AKE – это синтетический трипептид, разработанный швейцарской компанией Pentapharm. Он действует аналогично яду Храмовой гадюки, но является полностью безопасным для использования в косметике. Этот пептид представляет собой аналог Waglerin 1, который блокирует сокращение мышц, предотвращая образование мимических морщин.

Главная особенность SYN®-AKE – безопасная альтернатива ботоксу. Его действие основано на блокировке передачи нервных импульсов, которые вызывают сокращение лицевых мышц. В результате этого кожа расслабляется, а морщины становятся менее заметными.

Пигментация кожи и ее механизмы

Цвет кожи человека определяется меланином – естественным пигментом, который вырабатывается в меланоцитах. Помимо базового оттенка кожи, полученного генетически, существует факультативная пигментация, которая усиливается под воздействием внешних факторов:

• Ультрафиолетовое излучение – активирует синтез меланина, вызывая загар или пигментные пятна.
• Гормональные изменения – во время беременности, менопаузы или приёма контрацептивов уровень меланина может повышаться.
• Воспаления и травмы кожи – шрамы, акне, дерматиты могут приводить к появлению поствоспалительной гиперпигментации.
• Возраст – со временем кожа вырабатывает больше неравномерных пигментов, что приводит к появлению возрастных пятен.

Избыточный синтез меланина часто сопровождается неравномерным тоном кожи и появлением темных пятен, которые ухудшают внешний вид.

Зима – это не только праздники и уютные вечера, но и время, когда многие люди испытывают усталость, сонливость и ухудшение настроения. Это явление известно как сезонное аффективное расстройство (САР) или «зимняя депрессия». Оно возникает из-за короткого светового дня, нехватки солнечного света, снижения физической активности и изменений в питании.

В современной косметологии пептиды играют ключевую роль в борьбе со старением кожи и восстановлением её структуры. Одним из передовых решений в этой области является пептид Renaissance – продукт тканевой инженерии, который обеспечивает глубокое регенеративное воздействие на кожу и волосяные фолликулы.

З настанням холодної пори року багато хто стикається з проблемою сухості та лущення шкіри. Низька температура, вітер, сухе повітря в приміщеннях і недостатній догляд можуть призвести до втрати вологи, що робить шкіру тьмяною, подразненою та схильною до тріщин. Ось кілька перевірених способів, які допоможуть зберегти шкіру зволоженою та здоровою навіть у найхолодніші місяці.

Азиатозид и мацеасикозид – это биологически активные тритерпеновые сапонины, выделенные из Centella Asiatica (готу кола). Благодаря своим уникальным свойствам эти компоненты стали важными ингредиентами в составе профессиональной косметики, используемой для восстановления, омоложения и защиты кожи.

Церамиды — это липиды (жиры), которые являются основным компонентом защитного барьера кожи. Они составляют около 50% межклеточного цемента рогового слоя, отвечая за удержание влаги и защиту от вредных факторов окружающей среды. Исследования показали, что недостаток церамидов в коже приводит к сухости, шелушению, раздражениям и преждевременному старению. Это особенно актуально для возрастной кожи, а также при таких кожных состояниях, как экзема, псориаз и розацеа. С возрастом и под влиянием агрессивных внешних факторов (ультрафиолет, загрязнение воздуха, перепады температуры) уровень церамидов снижается. Это ослабляет кожный барьер, делая кожу более уязвимой. Добавление церамидов в косметические средства помогает восполнить их дефицит и поддерживать кожу увлажненной, эластичной и здоровой.

Зимний сезон – настоящее испытание для нашей кожи. Воздействие низких температур, сухого воздуха и резких перепадов между холодом и теплом приводит к нарушению естественного барьера кожи, что может вызвать шелушение, раздражение, покраснение и даже обострение некоторых дерматологических заболеваний.

Вегетарианство — это не просто диета, а стиль жизни, который набирает популярность во всём мире. Кто-то выбирает его по этическим соображениям, другие — ради улучшения здоровья или снижения влияния на окружающую среду. Но действительно ли вегетарианство так полезно, как его рекламируют? Давайте разберём все "за" и "против" этой системы питания с научной точки зрения.

Гиалуроновая кислота (ГК) — один из самых популярных ингредиентов в современной косметологии. Она стала настоящим прорывом в уходе за кожей благодаря своей уникальной способности удерживать влагу, восстанавливать упругость и стимулировать процессы регенерации. Но как это вещество попало в сферу косметологии? Какие исследования подтверждают её эффективность? Давайте разберёмся.

Ретинол, форма витамина A, является одним из самых популярных и изученных компонентов в косметологии. Его считают золотым стандартом в борьбе со старением кожи, пигментацией, акне и другими проблемами. Но что делает ретинол таким уникальным и незаменимым? В этой статье мы подробно рассмотрим, как он работает, каковы его преимущества, какие научные исследования подтверждают его эффективность и как правильно его использовать для максимального эффекта.

Эфирное масло чайного дерева (Melaleuca alternifolia) — это мощное натуральное средство с широким спектром действия. Благодаря уникальному составу, это масло используется в косметологии, медицине и дерматологии. Научные исследования подтверждают его эффективность как в уходе за кожей, так и в решении ряда медицинских проблем. В этой статье мы детально рассмотрим свойства масла, его состав, применение и результаты клинических исследований.

Лактобионовая кислота относится к группе полигидроксикислот (PHA), которые считаются "новым поколением" кислот в косметологии. Она является производной лактозы, добываемой из молочных продуктов, и отличается мягким воздействием на кожу. Благодаря большому размеру молекул, лактобионовая кислота проникает в кожу медленнее, чем альфа- (AHA) и бета-гидроксикислоты (BHA), что минимизирует риск раздражений.

Молочные пилинги – это инновационный метод ухода за кожей, основанный на действии молочной кислоты. Они обеспечивают мягкое, но эффективное отшелушивание, улучшают текстуру кожи, увлажняют и омолаживают её. Молочная кислота, как активный компонент, играет ключевую роль в этом процессе благодаря своим многочисленным свойствам.

Каротиновый пилинг из плодов наранхилы, рН 1,5, – это современное и безопасное средство для профессионального ухода за кожей. Благодаря своим уникальным свойствам он сочетает эффективность химического пилинга с деликатностью натуральных компонентов. Продукт основан на фруктовом соке наранхилы – экзотического плода, известного своей высокой концентрацией каротина и полезных микроэлементов.

Очищение кожи — это первый и чрезвычайно важный этап ухода за лицом, который влияет на её состояние, здоровье и внешний вид. Давайте рассмотрим, почему очищение настолько важно, как правильно его выполнять и какие средства из ассортимента GreenHealth помогут вам обеспечить коже идеальный уход.

Органический кремний – это природный элемент, играющий ключевую роль в поддержании здоровья кожи, волос и ногтей. Известный как «строительный материал», кремний участвует в формировании соединительной ткани, обеспечивая её прочность, эластичность и способность к регенерации. Его влияние на кожу особенно важно в борьбе с возрастными изменениями.

Растяжки (стрии) — это видимые линии на коже, возникающие в результате разрывов в структуре дермы. Они часто появляются при резком увеличении массы тела, во время беременности, гормональных изменений или быстрого роста в подростковом возрасте. Хотя растяжки не представляют угрозы для здоровья, для многих людей они могут быть эстетической проблемой.

Чтобы снизить риск появления растяжек или минимизировать их выраженность, важно поддерживать эластичность кожи с помощью правильного ухода и применения специализированных средств.

Гімнастика для обличчя, або фейсбілдінг, стає дедалі популярнішою серед людей, які шукають природні способи догляду за шкірою. Ця техніка передбачає виконання спеціальних вправ для м’язів обличчя, щоб підвищити їхній тонус, покращити кровообіг і зменшити видимі ознаки старіння. Але чи справді вона працює, чи це просто модний тренд? Розглянемо детальніше.

Масло чёрного тмина – это природный дар, который широко используется в косметологии благодаря своим уникальным свойствам. Оно изготавливается из семян Nigella sativa, богатых жирными кислотами, антиоксидантами, витаминами и другими полезными веществами. Универсальность масла позволяет применять его в уходе за кожей, волосами и ногтями.

Ежедневно наша кожа подвергается воздействию токсинов: загрязненный воздух, стрессы, неправильное питание и другие факторы оставляют след в виде тусклости, сухости или даже высыпаний. Именно поэтому регулярный детокс для кожи становится обязательным этапом ухода.

Красота и здоровье идут рука об руку. Для достижения идеального состояния кожи, волос и ногтей важно обеспечивать организм не только внешним уходом, но и сбалансированным питанием и специальными нутриентами. Среди самых эффективных компонентов для внутренней красоты – суперфуды, витамины и природные добавки.

Красота кожи зависит не только от правильного ухода, но и от здорового образа жизни, особенно питания. То, что мы едим, отражается на коже: она может выглядеть свежей и сияющей или наоборот — страдать от тусклости, высыпаний и сухости. В этой статье мы рассмотрим, как питание влияет на внешний вид кожи и какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы обеспечить её здоровье и красоту.

Зима – это не только время праздников и уютных вечеров у камина, но и период, когда многие сталкиваются с сезонными дерматологическими проблемами. Две наиболее распространённые зимние неприятности – это холодовая аллергия и ветренный лишай. Рассмотрим эти состояния подробнее, их симптомы, причины возникновения и эффективные методы борьбы.

Зима создает особые условия для кожи: холодный воздух, низкая влажность и перепады температур могут провоцировать обострение различных кожных заболеваний. Для многих людей зимний период становится временем, когда кожа нуждается в особом уходе. Рассмотрим, какие именно заболевания становятся актуальными в холодное время года и как можно облегчить их симптомы.

Кожа в интимных зонах имеет особую структуру и физиологические особенности, требующие деликатного ухода. В отличие от других участков тела, кожа в этой области более тонкая, чувствительная и подвержена влиянию различных внешних и внутренних факторов. Правильный уход за этой зоной способствует не только её эстетическому виду, но и поддержанию здоровья, предотвращая раздражения, воспаления и другие проблемы.

Зима — это особый период, когда наша кожа подвергается воздействию низких температур, ветра и сухого воздуха в помещениях. Особенно уязвима зона вокруг глаз. Эта область очень тонкая, практически лишена сальных желез, что делает её склонной к пересыханию, появлению морщин и раздражений. Правильный уход за этой зоной поможет сохранить молодой и здоровый вид лица.

В мире косметологии тема увлажняющих масел всегда вызывала множество дискуссий. Действительно ли они эффективно увлажняют кожу или это всего лишь маркетинговый ход? Давайте разберёмся, какие научные факты стоят за использованием масел в уходе за кожей.

Ретиноловый пилинг — это одна из самых мощных процедур для омоложения кожи и решения множества дерматологических проблем. Он основан на использовании производных витамина А (ретинола), которые стимулируют обновление клеток, нормализуют кератинизацию и выравнивают тон лица. В ассортименте GreenHealth представлен ретиноловый пилинг 20%, рН 3,2, который демонстрирует впечатляющие результаты.

Современная косметология активно использует научные открытия для создания инновационных решений по уходу за кожей. Белки-шапероны, ставшие прорывом в области биологии, сегодня активно интегрируются в косметические продукты. Они обеспечивают защиту клеток от повреждений, восстанавливают структуру белков и поддерживают молодость кожи даже в самых экстремальных условиях.

Зима – непростое время для кожи, особенно для подростков, у которых часто наблюдаются проблемы, связанные с акне, жирным блеском или шелушением. Холодный ветер, низкие температуры, а также сухой воздух в помещениях могут ухудшить состояние кожи, поэтому правильный уход является необходимостью.В этой статье рассмотрим основные правила зимнего ухода за проблемной подростковой кожей, которые помогут сохранить её здоровье и хороший вид.

Антиоксиданты – это ключевые компоненты, которые защищают кожу от вредного воздействия окружающей среды, помогают бороться с признаками старения и улучшают её внешний вид. Компания GreenHealth включает в состав своих средств широкий спектр антиоксидантов, которые эффективно работают для поддержания здоровья и красоты кожи.

Нужно ли использовать солнцезащитный крем зимой? Этот вопрос вызывает множество споров. С одной стороны, зимнее солнце менее интенсивное, чем летнее, но с другой — ультрафиолетовое излучение воздействует на кожу независимо от времени года. Давайте разберем основные аспекты использования SPF-средств зимой.

Зима – это период, когда наша кожа особенно страдает от агрессивных внешних факторов. Кожа рук наиболее уязвима, так как имеет тонкий защитный липидный барьер и часто остается открытой.

Зимний сезон – идеальное время для проведения химических пилингов. В этот период солнечная активность минимальна, а значит, уменьшается риск гиперпигментации, и кожа имеет больше времени для восстановления. Однако важно выбрать пилинг, который соответствует вашим целям и типу кожи.

Зимний период создаёт серьёзные вызовы для кожи. Холодный воздух, ветер, сухость в помещениях и перепады температур способствуют обезвоживанию, раздражениям, шелушению и даже аллергическим реакциям. Чтобы сохранить здоровый вид и комфорт, важно обеспечить правильный уход и выбрать средства, которые работают на клеточном уровне.

Эфирные масла давно стали незаменимым компонентом в составе профессиональной косметики. Благодаря своей натуральности и широкому спектру полезных свойств, они активно используются для улучшения состояния кожи и волос. В современной косметологии особое место занимает фармакогнозия – наука, изучающая лекарственные растения и их компоненты, включая эфирные масла.

Косметические средства обычно являются эмульсиями — смесью воды и масел (жиров), соединённых с помощью эмульгаторов, чтобы предотвратить их расслоение. Если масляные капли распределены в воде, такая эмульсия называется прямой. Если же вода распределена в масле, это обратная эмульсия.

В мире косметологии растет спрос на натуральные и эффективные компоненты для борьбы со старением кожи. Одним из таких революционных открытий является Lanablue® (голубой ретинол) – уникальный экстракт голубых водорослей, который предлагает ретиноидоподобный эффект без побочных явлений.

Себорейный дерматит — хроническое воспалительное заболевание кожи, которое проявляется покраснением, зудом и шелушением, чаще всего в зонах с высокой активностью сальных желез. Одним из перспективных направлений терапии являются растительные экстракты, содержащие селен, благодаря их противовоспалительным, антиоксидантным и антисеборейным свойствам.

Современная косметология и фармакология развиваются стремительными темпами, и одной из самых многообещающих инноваций стали экзосомы. Эта революционная технология открывает перед учёными и специалистами новые возможности для регенерации кожи, омоложения и эффективного лечения ряда заболеваний. Но что же такое экзосомы, и почему они становятся ключевым элементом в уходе за кожей и терапии? Давайте разберёмся!

Чувствительная кожа обычно реагирует на внешние факторы (погодные условия, загрязнённый воздух) и на компоненты, входящие в состав косметических средств. Важно помнить, что при разработке средств для этого типа кожи основной акцент делается на успокоении и предотвращении раздражений.

Купероз и розацеа — распространенные дерматологические проблемы, которые сопровождаются покраснением кожи, появлением видимых капилляров и раздражением. Эти состояния могут снижать качество жизни и уверенность в себе, поэтому важно подобрать эффективные средства ухода для профилактики и лечения. В этой статье мы рассмотрим особенности этих состояний, эффективные способы борьбы и рекомендуемые средства от GreenHealth, которые помогут улучшить состояние кожи.

Осень — это период, когда кожа подростка требует особого внимания из-за изменения погоды, повышенной влажности и ветра. После жаркого лета кожа может быть пересушена и подвержена раздражениям, что делает осенний уход крайне важным для поддержания ее здоровья. Важно учитывать основные особенности подростковой кожи: повышенную жирность, склонность к высыпаниям и гормональные изменения. Вот основные правила ухода, которые помогут сохранить кожу чистой и здоровой осенью.

С наступлением осени многие замечают, что их кожа становится суше, менее эластичной и иногда даже начинает шелушиться. Это связано с понижением температуры, увеличением влажности на улице и чрезмерной сухостью в помещениях из-за отопления. Однако есть множество способов защитить кожу и предотвратить её пересушивание. Вот несколько рекомендаций от экспертов, как избежать сухости кожи осенью.

Натуральная марокканская глина рассул известна своими мощными очищающими и восстанавливающими свойствами. Это природное средство используется для ухода за кожей и волосами уже более 12 веков и сегодня оно является популярным выбором в современных СПА-процедурах и средствах домашнего ухода.

Когда речь идет о сохранении красоты и здоровья, правильное питание играет ключевую роль. Одним из важнейших компонентов рациона является клетчатка — природный элемент растительной пищи, который помогает не только поддерживать общее здоровье, но и улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Рассмотрим, как клетчатка помогает сохранить вашу красоту.

Феруловая кислота — один из самых эффективных антиоксидантов, широко используемый в современной косметологии благодаря своим уникальным свойствам.

Резорциновые пилинги — это одна из эффективных методик среднего пилинга, которая активно используется в косметологии для борьбы с несовершенствами кожи. Они помогают выравнивать текстуру кожи, устранять пигментацию, акне и постакне.

Себорейный дерматит — это хроническое воспалительное заболевание кожи, характеризующееся покраснением, шелушением и зудом, особенно в себорейных зонах (кожа головы, лицо и грудь). Одним из перспективных компонентов для его лечения является метилсульфонилметан (MSM), органическое соединение серы, которое используется во многих косметических и терапевтических продуктах благодаря своим противовоспалительным свойствам.

Астаксантин — это антиоксидант из группы каротиноидов, который эффективно защищает клетки кожи от старения и повреждений. Его природные источники — водоросли и морские организмы, такие как лосось и креветки. Астаксантин в 6000 раз сильнее витамина C и в 100 раз эффективнее витамина E. Пептиды-факторы роста — это цепочки аминокислот, которые способствуют восстановлению кожи. Липосомальные пептиды — это форма, которая позволяет проникать в более глубокие слои кожи и активизировать регенерацию клеток.

Кератолитики играют ключевую роль в лечении себорейного дерматита, помогая эффективно бороться с ороговением и избыточным шелушением кожи. Одними из самых популярных кератолитических компонентов являются папаин, бромелайн, салициловая кислота, ретиноиды, кератиназа и мочевина. Эти вещества способствуют деликатному расщеплению мертвых клеток кожи, облегчая их удаление и улучшая состояние эпидермиса.

Янтарная кислота (сукцинат) является важным метаболитом в цикле Кребса и находит всё большее применение в косметологии и дерматологии благодаря своим антимикробным, противовоспалительным и увлажняющим свойствам. Она эффективна при лечении различных кожных заболеваний, таких как акне, розацеа и поствоспалительная гиперпигментация. Для специалистов в области косметологии и дерматологии янтарная кислота становится важным инструментом при лечении воспалительных заболеваний кожи и возрастных изменений.

В современной косметологии ферменты занимают особое место. Они применяются в кремах, сыворотках, масках и других средствах для ухода за кожей. Но возникает вопрос: способны ли ферменты творить "чудо" или их популярность — это всего лишь успешный маркетинговый ход? В этой статье мы подробно рассмотрим, что такое ферменты, как они работают в косметологии и стоит ли им доверять.

Осенью кожа требует особого ухода, особенно после интенсивного воздействия солнца летом. Появление пигментных пятен — это частая проблема, с которой сталкиваются многие люди после летнего периода. УФ-излучение продолжает оказывать негативное воздействие на кожу даже в осенние месяцы, поэтому важно правильно ухаживать за кожей. Вот несколько полезных советов, как бороться с пигментацией осенью и сохранять кожу здоровой.

Осень — идеальное время для того, чтобы добавить в уход за кожей витамин C. Витамин C — один из самых популярных ингредиентов в современной косметологии. Его многофункциональные свойства делают этот мощный антиоксидант незаменимым компонентом в уходе за кожей.

Альгинатные маски на основе альгиновой кислоты — один из самых эффективных методов ухода за кожей, широко используемый как в салонах, так и в домашних условиях. Их уникальная способность удерживать влагу и доставлять активные ингредиенты вглубь эпидермиса делает эти маски идеальным решением для интенсивного увлажнения, омоложения и очищения кожи.

Гиалуроновые сыворотки под альгинатную маску— секрет проникновения активных веществ

Маски для лица — это важный элемент ухода за кожей, который обеспечивает быстрый и интенсивный эффект. Благодаря высокой концентрации активных ингредиентов, они глубоко проникают в кожу, улучшая её состояние за короткое время. Рассмотрим основные преимущества использования масок.

Ретинол (витамин A) является одним из самых популярных и эффективных активных ингредиентов в современной косметологии, который применяется для борьбы с признаками старения, акне и гиперпигментацией. Это производное ретиноевой кислоты способствует регенерации клеток кожи и стимулирует выработку коллагена. Но, как и с любым активным компонентом, правильное использование ретинола важно для достижения максимального эффекта без вреда для кожи.

С приходом осени многие ошибочно полагают, что солнцезащитный крем больше не нужен, так как солнечная активность снижается. Однако это не так. Ультрафиолетовые лучи типа UVA, которые ответственны за преждевременное старение кожи и развитие пигментации, присутствуют в течение всего года, независимо от сезона. Использование SPF осенью поможет защитить вашу кожу от вредного воздействия этих лучей. Особенно важно помнить о SPF, если вы проводите много времени на свежем воздухе, занимаетесь спортом или просто гуляете на природе. Также не стоит забывать о защите кожи, если вы работаете рядом с окнами, так как стекло не блокирует UVA-лучи.

Летний сезон приносит не только приятные ощущения от пребывания на солнце, но и вызовы для нашей кожи. Под воздействием ультрафиолетовых лучей кожа может потерять влагу, упругость и даже получить ожоги. Поэтому восстановление кожи после активного солнечного воздействия является важным этапом ухода.

Смывание солнцезащитного крема - важный этап ухода за кожей, особенно в летний период, когда использование солнцезащитных средств становится необходимостью. Многие сталкиваются с проблемой удаления этих составов, так как они могут быть устойчивыми к воде и обычным очищающим средствам. Неправильное удаление состава с SPF приводит к забиванию пор, раздражению, появлению акне, другим кожным проблемам.

Подростковый период характеризуется множеством изменений в организме, в том числе и в состоянии кожи. Гормональные колебания, повышенная активность сальных желез и стресс приводят к акне, избыточной жирности или, наоборот, сухости и другим кожным проблемам. В это время особенно важно подобрать правильный уход, чтобы поддерживать здоровье и красоту лица.

Солнцезащитные средства эффективно защищают кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Однако выбор SPF (Sun Protection Factor) для лица и тела требует индивидуального подхода, так как кожный покров на этих участках имеет разные потребности и особенности.

С проблемой целлюлита сталкиваются многие женщины, и часто они ищут способы устранения этого неприятного проявления. Популярный метод борьбы с “апельсиновой коркой” - массаж с использованием антицеллюлитных кремов. Мастер выбирает такое средство, чтобы клиент получил максимальный эффект.

Мезороллер — эффективный инструмент для улучшения состояния кожи, стимулирует выработку коллагена и эластина. Однако для достижения максимального эффекта от применения мезороллера важно не только правильно выполнять процедуру, но и подбирать подходящие сыворотки.

Подростковый возраст – это период интенсивных физических и эмоциональных изменений. Стресс в это время оказывает значительное влияние на здоровье, включая состояние кожи. Эпидермис подростков особенно чувствительный к гормональным изменениям и внешним факторам, поэтому эмоциональное напряжение резко усугубляет многие дерматологические проблемы.

Защита кожи от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей (УФ) - обязательная часть ежедневных уходовых процедур. Правильный выбор показателя SPF противодействует солнечным ожогам, замедляет процесс старения, снижает риск рака кожи. Каждому человеку требуется свой подход к защите от солнечного излучения, который учитывает личные особенности и чувствительность.

Летний отдых на пляже или у бассейна всегда приносит массу удовольствия и положительных эмоций. Однако, нужно помнить о защите кожи от вредного воздействия солнечных лучей, особенно во время длительного пребывания на солнце и в воде. Правильно подобранные водостойкие средства с SPF сохраняют здоровье кожного покрова, предотвращают солнечные ожоги и минимизируют риск долгосрочных повреждений.

Здравствуйте! Сегодня мы говорим о целлюлите и лимфатической системе — темах, которые вызывают много вопросов. Многие люди сталкиваются с проблемой “апельсиновой корки”, но мало кто понимает, что ее вызывает и как с этим бороться. У нас в гостях эксперт, который поможет нам разобраться в этой теме. 

Гиперпигментация кожи ног – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Проявляется в виде темных пятен, неравномерного оттенка эпидермиса. Часто вызывает дискомфорт и неудовлетворенность своим внешним видом. Пигментные пятна на ногах могут быть вызваны воздействием солнечных лучей, возрастными изменениями, гормональными колебаниями, воспалениями и другими факторами. Существуют эффективные косметические методы, которые уменьшают их видимость и выравнивают тон кожного покрова. Весь набор необходимой косметики предлагает компания GreenHealth.

Защита кожи от вредного действия ультрафиолетовых лучей - одна из главных задач в уходе за лицом. Ведь солнцезащитные средства предотвращают раннее старение, солнечные ожоги, уменьшают возможность развития рака кожного покрова.

Популярный инструмент в арсенале средств по уходу за кожей - маски для лица. Они обещают широкий спектр преимуществ от увлажнения и очищения до лифтинга и омоложения. Однако в стремлении к здоровой и сияющей коже возникает вопрос: насколько безопасно и эффективно использовать их ежедневно?

Целлюлит - одна из самых распространенных косметических проблем среди женщин. Хотя это состояние не представляет угрозы для здоровья, оно вызывает значительное беспокойство по поводу внешнего вида. Врачи отмечают, что эндокринная система оказывает значительное влияние на образование целлюлита. При этом современные косметические средства предлагают множество решений для уменьшения проявлений целлюлита и улучшения внешнего вида кожи.

Уход за кожей — важный аспект здорового образа жизни. Каждый день мы сталкиваемся с различными косметическими продуктами для ухода за лицом, среди которых кремы, сыворотки и эмульсии. Каждое из этих средств имеет уникальные свойства и выполняет определенные функции, но одно из ключевых различий между ними — это время впитывания в кожу.

Кожа - это наибольший орган нашего тела. Он выполняет много функций, в том числе защищает от внешних факторов, регулирует температуру в организме, передает ощущения. Состояние кожного покрова часто отражает общее здоровье организма, а также уровень увлажнения. Поддержание оптимального водного баланса - это ключевой фактор для здоровья и красоты эпидермиса.

Коллагеновая маска - эффективное средство в области косметологии, нацеленное на борьбу с признаками старения и улучшение общего состояния. Действие этой маски для лица основано на коллагене. Это – ключевой белок, который отвечает за прочность, эластичность и молодость кожи.

Мочевина, или уреа, — это вещество, которое естественным образом присутствует в коже и играет ключевую роль в поддержании ее увлажненности и здоровья. Поэтому крем для лица с мочевиной является мощным инструментом в уходе за лицом. Продукт решает многие кожные проблемы: от сухости и обезвоженности до лечения определенных заболеваний. 

Уход за лицом включает разные процедуры и средства, среди которых особое место занимают маски. Они увлажняют и питают эпидерму, помогают бороться с проблемами, придают лицу здоровый вид. Однако возникает вопрос: с какого возраста можно начинать использовать эту косметику, и какие правила нужно соблюдать, чтобы уход был не только эффективным, но и безопасным?

Вопрос о возможности использования крема для лица на веках и крема для век на лице волнует многих, кто стремится к идеальному уходу. Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо учитывать состав, текстуру и назначение этих косметических продуктов, а также особенности кожи в разных областях.

После 40 лет лицо требует специализированного ухода, так как начинаются проявления старения - морщины, потеря упругости, изменения в цвете лица. Правильный выбор крема поможет замедлить эти процессы и поддержать здоровье кожного покрова.

Правильное хранение кремов для лица — это не просто способ продления их срока службы, но и важный аспект поддержания здоровья и красоты. Косметические средства, которые неправильно хранят, становятся источником размножения бактерий. Вредные микроорганизмы приводят к раздражению кожи, аллергическим реакциям и другим нежелательным последствиям.

Весна - это период перемен, когда погода становится теплее, а солнце светит ярче. Это также означает, что коже требуется особый уход. Зимние кремы, как правило, более жирные и плотные, чтобы защитить эпидерму от холода, но весной они могут закупорить поры и привести к появлению прыщей.

В мире красоты и ухода за собой, гиалуроновый крем для лица занимает одно из ведущих мест благодаря уникальным свойствам увлажнения и омоложения кожи. Регулярное использование этого средства играет важную роль в антивозрастном уходе за лицом, так как способствует разглаживанию мелких морщин и предотвращению появления новых. Этот эффект достигается за счет нескольких ключевых механизмов.

Многие мечтают о красивой, безупречной коже, которой не требуется ни грамма макияжа. Но для того, чтобы получить желаемый эффект, нужен грамотный ежедневный уход в зависимости от времени суток. Мы подскажем, как правильно и в каком порядке наносить косметические средства и как установить свой ритуал красоты.