Найпопулярніший «бабусин» метод — сметана. Логіка проста: холодна і жирна, значить, зніме печіння. Але насправді кисломолочні продукти створюють плівку, яка заважає шкірі «дихати» і навіть може стати середовищем для бактерій. У Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology зазначено, що нанесення жирних продуктів на опіки уповільнює їхнє загоєння. Тобто замість полегшення можна отримати ще й ризик інфекції.
Ще один метод — сира картопля чи капустяний лист. Тут користь радше від прохолоди, а не від самих продуктів. Будь-який холодний компрес дасть полегшення, бо знизить температуру тканин і зніме набряк. Але картопляний сік чи капустяний лист не містять «чарівних» компонентів, які справді лікують опік.
Часто радять змащувати шкіру олією. Це, мабуть, один із найнебезпечніших варіантів. Масло створює щільну плівку, яка утримує тепло всередині тканин. У результаті процес пошкодження клітин тільки посилюється. У медичній практиці це прирівнюється до «ефекту запікання».
А от що точно працює — це прохолодна вода, але не крижана. У дослідженні Burns (офіційний журнал International Society for Burn Injuries) доведено: охолодження протягом перших 20 хвилин після опіку знижує глибину ураження і прискорює відновлення. Також корисні легкі зволожувальні засоби з алое вера чи пантенолом, бо вони знімають запалення й допомагають шкірі утримувати вологу.
Правда в тому, що «бабусині методи» — це радше частина культури, ніж дієва допомога. Вони створювалися тоді, коли не було доступу до сучасних знань і засобів. Сьогодні ми вже знаємо: головне при сонячних опіках — охолодити, зволожити, пити достатньо води і дати шкірі час на відновлення. А от продукти з холодильника краще залишити для салату, а не для лікування.
Сонце дарує нам тепло й гарний настрій, але з ним завжди варто бути обережними. Бо навіть легкий опік — це пошкодження ДНК клітин і додатковий крок до фотостаріння та раку шкіри. Тож найкраще лікування тут — профілактика: капелюх, одяг, тінь і, звичайно ж, сонцезахисний крем.
Коментарі