Ретинол є м'якшою версією ретиноїдів, які широко застосовуються в медичній дерматології. Він працює на молекулярному рівні, прискорюючи оновлення клітин шкіри та нормалізуючи її структуру. У клінічних дослідженнях доведено, що ретинол:
- Покращує текстуру шкіри: підвищує гладкість і еластичність;
- Зменшує глибину зморшок: шляхом стимуляції синтезу колагену та еластину;
- Скорочує появу пігментних плям: завдяки регулюванню меланоцитів;
- Лікує акне: сприяє очищенню пор та зменшенню кількості акне.
- Дослідження також підтвердили, що ретинол допомагає запобігти фотостарінню шкіри, зменшуючи шкідливий вплив УФ-променів.
Похідні ретинолу.
- Ретиноїди мають таку саму дію, як ретинол. Оскільки чистий вітамін А має слабку стійкість до світла та окислення, у косметиці також використовуються такі похідні ретинолу, як ретинил і ретинолу ацетат, а також ретиноєва кислота. Останні похідні ретинолу, які завоювали ринок краси – ретинил галлат і ретинил ретиноат. Всі ці сполуки мають такі ж різноманітні властивості, як і ретинол, однак вони частіше використовуються в боротьбі з недосконалостями шкіри і надмірним виробництвом шкірного сала.
- Одна з похідних вітаміну А – ефір трансретиноєвої кислоти (HPR) (INCI: Dimethyl Isosorbide and Hydroxypinacolone Retinoate), який визначається як Granactive Retinoid або “новий ретиноїд”. Він має такі самі властивості, як і чиста форма вітаміну А. Це одночасно і м’яка, і безпечна форма ретиноїду.
Переваги:
- має таку саму дію, як ретинол і похідні ретиноїду, але значно менше дратує шкіру, що призводить до кращого засвоєння активного інгредієнта шкірою;
- миттєвий ефект, без подразнення епідермісу;
- краща стабільність у порівнянні з ретинолом.
Ефір трансретиноєвої кислоти за своїм ефектом порівнюється з Ретином-А (ретиноєвою кислотою), який видається тільки за рецептом.
Коли починати використовувати сироватки з ретинолом?
Ретинол рекомендовано вводити в догляд за шкірою після 25 років, коли починається поступове зниження вироблення колагену та перші ознаки старіння стають більш помітними. Для людей з проблемною шкірою (акне або постакне) ретинол може бути корисним на більш ранніх етапах.
Однак важливо враховувати індивідуальні особливості шкіри. Якщо ваша шкіра чутлива або схильна до подразнень, починайте з мінімальних концентрацій (0,1-0,3%) та поступово збільшуйте дозування.
Як правильно використовувати ретинол?
- Введення поступово: починайте з невеликих концентрацій і з інтервалами в 2-3 дні, щоб шкіра адаптувалася. У перші тижні можливе тимчасове лущення або сухість шкіри.
- Захист від сонця: ретинол підвищує чутливість шкіри до сонця, тому вранці обов’язково використовуйте сонцезахисні засоби (SPF 30 і вище), навіть у зимовий період.
- Нічне використання: ретинол слід наносити ввечері, оскільки його активність може знижуватися під впливом сонячного світла.
- Зволоження: щоб мінімізувати потенційну сухість або подразнення, після ретинолу використовуйте заспокійливі або зволожуючі креми.
Довгострокове використання та наукові факти.
Наукові дослідження підтверджують, що довгострокове застосування ретинолу не тільки покращує зовнішній вигляд шкіри, але й має накопичувальний ефект. Однак важливо дотримуватися регулярності, адже значні зміни можуть стати помітними лише через 3-6 місяців.
У статті, опублікованій в Journal of Investigative Dermatology (2010), доведено, що регулярне використання ретинолу протягом 12 тижнів значно покращує еластичність шкіри та зменшує кількість тонких зморшок. Ще одне дослідження показало, що після року використання ретинолу шкіра виглядає молодше на 1,5-2 роки.
Які сироватки з ретинолом обрати?
Лінійка "Rethiniod Therapy" від GreenHealth пропонує широкий вибір сироваток з різними концентраціями ретинолу, що дозволяє адаптувати догляд під різні потреби шкіри:
- Сироватка "Reti-Help 0,5" для початківців та чутливої шкіри;
- Сироватка "Reti-Help 1,0" для більш досвідчених користувачів;
- Сироватка "Reti-Like" з рослинним аналогом ретинолу для боротьби з постзапальної гіперпігментацією та фотостарінням.
Висновки
Ретинол – це потужний інструмент для омолодження та лікування шкіри, який рекомендується вводити в догляд після 25 років. Його правильне та поступове використання гарантує видимі та довготривалі результати без шкоди для здоров’я шкіри. Продукти серії "Rethiniod Therapy" від GreenHealth допоможуть вам підібрати ідеальний варіант для вашого типу шкіри, забезпечуючи її красу та здоров'я.
Інформацію частково було взято з джерел:
https://www.ulprospector.com/en/eu/PersonalCare/Detail/127150/7401023/10-Hydroxypinacolone-retinoate
https://anallergactives.com/products/hydroxypinacolone-retinoate-and-dimethyl-isosorbide
Коментарі