Ретинол (витамин A) является одним из самых популярных и эффективных активных ингредиентов в современной косметологии, который применяется для борьбы с признаками старения, акне и гиперпигментацией. Это производное ретиноевой кислоты способствует регенерации клеток кожи и стимулирует выработку коллагена. Но, как и с любым активным компонентом, правильное использование ретинола важно для достижения максимального эффекта без вреда для кожи.
Что такое ретинол и как он работает?
Ретинол — это более мягкая версия ретиноидов, которые широко используются в медицинской дерматологии. Он действует на молекулярном уровне, ускоряя обновление клеток кожи и нормализуя её структуру. Клинические исследования доказали, что ретинол:
- Улучшает текстуру кожи: повышает гладкость и эластичность;
- Уменьшает глубину морщин: благодаря стимуляции синтеза коллагена и эластина;
- Сокращает появление пигментных пятен: благодаря регулированию работы меланоцитов;
- Лечит акне: способствует очищению пор и уменьшению их количества.
Также исследования подтвердили, что ретинол помогает предотвратить фотостарение кожи, снижая вредное воздействие УФ-лучей.
Производные ретинола
- Ретиноиды оказывают такое же действие, как и ретинол. Поскольку чистый витамин A обладает слабой устойчивостью к свету и окислению, в косметике также используются такие производные ретинола, как ретинил и ретинил ацетат, а также ретиноевая кислота. Последние производные ретинола, которые завоевали рынок красоты, – это ретинил галлат и ретинил ретиноат. Все эти соединения обладают такими же разнообразными свойствами, как и ретинол, однако чаще используются в борьбе с несовершенствами кожи и чрезмерной выработкой кожного сала.
- Одна из производных витамина A – эфир трансретиноевой кислоты (HPR) (INCI: Dimethyl Isosorbide and Hydroxypinacolone Retinoate), который определяется как Granactive Retinoid или "новый ретиноид". Он обладает теми же свойствами, что и чистая форма витамина A. Это одновременно мягкая и безопасная форма ретиноида.
Преимущества:
- оказывает такое же действие, как ретинол и производные ретиноидов, но значительно меньше раздражает кожу, что приводит к лучшему усвоению активного ингредиента кожей;
- мгновенный эффект без раздражения эпидермиса;
- лучшая стабильность по сравнению с ретинолом.
Эфир трансретиноевой кислоты по своему эффекту сравним с Ретином-А (ретиноевой кислотой), который отпускается только по рецепту.
Когда начинать использовать сыворотки с ретинолом?
Ретинол рекомендуется вводить в уход за кожей после 25 лет, когда начинается постепенное снижение выработки коллагена, и первые признаки старения становятся более заметными. Для людей с проблемной кожей (акне или постакне) ретинол может быть полезен на более ранних этапах.
Как правильно использовать ретинол?
- Постепенное введение: начинайте с низких концентраций и используйте его с интервалом 2-3 дня, чтобы кожа могла адаптироваться. В первые недели может наблюдаться временное шелушение или сухость кожи.
- Защита от солнца: ретинол повышает чувствительность кожи к солнцу, поэтому утром обязательно используйте солнцезащитные средства (SPF 30 и выше), даже в зимний период.
- Ночное использование: ретинол следует наносить вечером, так как его активность снижается под воздействием солнечного света.
- Увлажнение: чтобы минимизировать возможную сухость или раздражение, после применения ретинола используйте успокаивающие или увлажняющие кремы.
Долгосрочное использование и научные факты
Научные исследования подтверждают, что долгосрочное применение ретинола не только улучшает внешний вид кожи, но и имеет накопительный эффект. Регулярное использование может показать заметные изменения через 3-6 месяцев.
В исследовании, опубликованном в Journal of Investigative Dermatology (2010), показано, что регулярное использование ретинола на протяжении 12 недель значительно улучшает эластичность кожи и уменьшает количество тонких морщин. Другое исследование показывает, что через год использования ретинола кожа может выглядеть на 1,5-2 года моложе.
Какие сыворотки с ретинолом выбрать?
Линейка "Rethiniod Therapy" от GreenHealth предлагает широкий выбор сывороток с различными концентрациями ретинола:
- Сыворотка "Reti-Help 0,5" для начинающих и чувствительной кожи;
- Сыворотка "Reti-Help 1,0" для более опытных пользователей;
- Сыворотка "Reti-Like" с растительным аналогом ретинола для борьбы с поствоспалительной гиперпигментацией и фотостарением.
Заключение
Ретинол — мощное средство для омоложения и лечения кожи, которое рекомендуется вводить в уход после 25 лет. Его правильное и постепенное использование гарантирует видимые и долгосрочные результаты без вреда для здоровья кожи.
Інформацию частично взято с источников:
https://www.ulprospector.com/en/eu/PersonalCare/Detail/127150/7401023/10-Hydroxypinacolone-retinoate
https://anallergactives.com/products/hydroxypinacolone-retinoate-and-dimethyl-isosorbide
Комментарии