7 смертельных ошибок после пилинга, которые разрушат результат – и как их избежать

Пилинг сделан. Теперь самое важное!

Вы заплатили за процедуру. Вытерпели пощипывание. Заранее радуетесь результату. И тут делаете ОДНУ ошибку – и весь эффект исчезает. Или ещё хуже: вместо идеальной кожи получаете пигментацию, которую теперь придётся лечить ещё полгода.

Интересный факт: Косметологи говорят, что 70-80% успеха пилинга зависит НЕ от самой процедуры, а от постпилингового ухода. Можно сделать идеальный пилинг у топового косметолога, но если клиент выйдет на солнце без SPF или сдерёт шелушение руками – результат будет нулевой или катастрофический.

Вот почему большинство косметологов после процедуры дают клиенту список запретов на ЦЕЛУЮ СТРАНИЦУ. И почему первая неделя после пилинга важнее самого пилинга.

Разберём 7 самых популярных ошибок, из-за которых люди теряют результат, деньги и здоровье кожи.

ОШИБКА №1: Сдирать шелушение руками

Рейтинг популярности: 🏆 Абсолютный чемпион! Делают 95% людей!

Что происходит:

Кожа начала шелушиться. Висят "хлопья". В зеркале выглядит ужасно. Руки сами тянутся содрать это всё. Вы цепляете краешек кусочка кожи и – оп! – сдираете. Под ним розовая новая кожица. Легче стало! Продолжаете...

СТОП! Вы только что:

❌ Содрали кожу, которая ещё НЕ ГОТОВА отшелушиться
❌ Травмировали живой эпидермис под ней
❌ Создали "входные ворота" для бактерий
❌ Спровоцировали воспаление
❌ Запустили процесс формирования пятна или рубца

Почему это так катастрофично?

Когда кожа шелушится после пилинга, это ЕСТЕСТВЕННЫЙ процесс. Мёртвые клетки отшелушиваются, когда готовы – когда связи между ними и живым эпидермисом растворились. Это занимает время.

Если вы НАСИЛЬНО сдираете кожу – вы рвёте эти связи и тянете за собой часть ЖИВЫХ клеток. Образуется микротравма. Рана. Сырая кожа без защиты.

Что дальше?
→ Воспаление (бактерии любят сырую кожу)
→ Поствоспалительная гиперпигментация (тёмное пятно на месте травмы)
→ Возможный рубец (если содрали глубоко)
→ Неровный тон (какие-то участки содрали, другие нет)

Реальная история:
"Клиентка сделала ТСА-пилинг 33%. Всё шло идеально. На 3-й день началось шелушение. Я сто раз говорила: НЕ ТРОГАТЬ! Она кивала. На 5-й день приходит – на щеке ТЁМНОЕ ПЯТНО 2х3 см. 'Что случилось?' – спрашиваю. 'Ну, там кусочек висел, я аккуратненько...' Под 'кусочком' была живая розовая кожа. Сейчас лечим пигментацию уже 6 месяцев. Потратили на лечение в 3 раза больше, чем на сам пилинг."

Что делать вместо этого:

✅ Интенсивное увлажнение – это ваш лучший друг! Увлажнённая кожа шелушится быстрее, мягче, незаметнее. Наносите успокаивающие увлажняющие маски, сыворотки с гиалуроновой кислотой, кремы толстым слоем 3-5 раз в день.

✅ Мягкое умывание – умывайтесь мягкой пенкой или молочком 2 раза в день. Во время умывания шелушение само смоется, когда будет готово. Не трите! Промокайте мягким полотенцем.

✅ Термальная вода – орошайте лицо каждые 2 часа. Влажное шелушение отходит быстрее.

✅ Держите руки подальше от лица! Серьёзно. Сидите на руках, если нужно. Наденьте напульсники-напоминания. Займите руки чем-то другим. Но НЕ ТРОГАЙТЕ!

✅ Масла – на очень сухое шелушение можно наносить натуральные масла (жожоба, аргана, ши). Они "приклеивают" хлопья, шелушение становится менее заметным.

Интересный факт: Дерматологи говорят, что импульс "почесать/содрать" – один из сильнейших у человека. Это заложено эволюционно (наши предки так удаляли паразитов с кожи). Поэтому так сложно сдерживаться. Но надо!

ОШИБКА №2: Забывать про SPF (или думать, что он не нужен)

Рейтинг популярности: 🥈 2 место! 70% забывают или игнорируют.

Типичные мысли:

• "Зимой солнца нет, зачем SPF?"
• "Я же не на пляж иду, просто в магазин"
• "У меня тональный крем с SPF15, достаточно"
• "Окна же затонированы в машине"
• "Я дома сижу, зачем SPF?"

Суровый факт:

После пилинга кожа НА 50-300% более чувствительна к УФ-лучам! Это зависит от глубины пилинга:

• Поверхностный пилинг: +50% фоточувствительность
• Срединный пилинг: +200% фоточувствительность
• Глубокий пилинг: +300% фоточувствительность

Что это означает? 10 минут на солнце после пилинга = 30-50 минут обычного облучения. Риск пигментации возрастает в 5-10 раз!

Почему УФ так опасен после пилинга:

1. Роговой слой истончён – он обычно поглощает часть УФ. После пилинга его нет или он очень тонкий.
2. Меланоциты в шоке – пилинг их активирует. Малейший УФ-луч – и они начинают выбрасывать меланин как сумасшедшие. Результат: пигментация.
3. Воспаление – пилинг создал контролируемое воспаление. УФ усиливает его. Сильнее воспаление = больше риск пигментации.
4. Молодая кожа без защиты – новые клетки, вышедшие на поверхность, нежные, без естественной защиты. УФ их легко повреждает.

Страшилка из практики:
"Девушка сделала пилинг осенью. Я дала ей SPF50, сказала мазать ЕЖЕДНЕВНО. Через неделю смотрю в Instagram – она на фото в Египте! На пляже! С загорелой кожей! Написала ей: 'Ты что?!' Отвечает: 'Та SPF наносила же!' Мазала SPF30 раз в день. Через 2 недели вернулась – всё лицо в тёмных пятнах. Плакала. Сейчас лазером выводим. Год лечения. Отпуск стоил ей 5000$,лечениепигментации–ещё3000$."

Что делать правильно:

✅ SPF 50 ЕЖЕДНЕВНО – даже дома, даже зимой, даже в пасмурную погоду. УФ-лучи проникают через облака (80%), через окна (50%), отражаются от снега (80%!).

✅ Наносить правильно:

• Количество: 1/4 чайной ложки на лицо (большинство наносят в 2-3 раза меньше!)
• Когда: за 15-20 минут до выхода
• Как часто: КАЖДЫЕ 2 ЧАСА на улице, каждые 4 часа дома

✅ Правильный SPF: Физический (минеральный) лучше химического. Оксид цинка + диоксид титана. Они отражают УФ, а не поглощают.

✅ Дополнительная защита:

• Широкая шляпа (поля минимум 7-10 см)
• Солнцезащитные очки (большие!)
• Избегать солнца 11:00-16:00
• Держаться тени

✅ Длительность: Минимум 2 недели после поверхностного пилинга, 4-6 недель после срединного, 2-3 месяца после глубокого.

Важно: Если появилась пигментация после пилинга – это НА ВСЮ ЖИЗНЬ (если не лечить)! Меланоциты запоминают травму и будут производить меланин в этом месте годами.

ОШИБКА №3: Накладывать макияж на шелушение

Рейтинг популярности: 🥉 3 место! 60% делают.

Типичная ситуация:

День 3-4 после пилинга. Шелушение в разгаре. Лицо выглядит как "после ожога". А вам нужно на работу / встречу / свидание. Думаете: "Намажу тональником, никто не заметит!"

Что происходит на самом деле:

❌ Тональный крем НЕ прячет шелушение – он его ПОДЧЁРКИВАЕТ! Хлопья становятся ещё заметнее, накапливают тон, выглядят как перхоть.

❌ Забиваются поры – под шелушением поры открыты, уязвимы. Тональник забивается туда, создаёт пробки, комедоны, возможно воспаление.

❌ Нарушается процесс заживления – коже нужно "дышать", обновляться. Толстый слой макияжа мешает.

❌ Бактерии – кисти, спонжи, пальцы наносят бактерии на уязвимую кожу. Риск инфекции.

❌ Сдирание при снятии – вечер, вы смываете макияж. И вместе с ним СДИРАЕТЕ шелушение (см. ошибку №1).

Что делать:

✅ Первые 3-5 дней – БЕЗ макияжа! Возьмите отгул, работайте удалённо, отложите важные встречи. Это инвестиция в результат.

✅ Если ОЧЕНЬ нужно (свадьба, презентация, невозможно отложить):

• Только минеральный макияж (минеральная пудра, а не тональный крем)
• Наносить спонжем, НЕ втирать
• Тонким слоем
• Использовать чистый инструмент (лучше одноразовый спонж)
• Смывать ОЧЕНЬ осторожно

✅ Альтернативы макияжу:

• Большие солнцезащитные очки (прячут половину лица + SPF-защита)
• Яркая помада (отвлекает внимание от кожи)
• Яркое платье / аксессуары
• Красивая причёска

✅ Когда можно возвращать макияж:

• После поверхностного пилинга: 5-7 день (когда шелушение закончилось)
• После срединного: 7-10 день
• Начать с лёгкого BB-крема, не с плотного тона

Лайфхак от визажистов: Если шелушение уже закончилось, но кожа ещё чуть шершавая – перед макияжем нанесите праймер с силиконами. Он сгладит микронеровности, макияж ляжет ровнее.

ОШИБКА №4: Комбинировать с другими активными средствами

Рейтинг популярности: 50% делают (не понимая риска).

Типичные мысли:

• "Раз пилинг сделал обновление, то теперь витамин С/ретинол/кислоты лучше проникнут!"
• "У меня ретинол курс, не могу прерывать"
• "Сыворотка с кислотами же увлажняющая, почему нет?"

Суровый факт:

После пилинга кожа – это ОТКРЫТАЯ РАНА (микроскопически). Роговой слой истончён или отсутствует. Барьер разрушен. Любой активный ингредиент проникает в 5-10 раз глубже и действует в 5-10 раз сильнее!

Что НЕ МОЖНО использовать:

❌ Ретиноиды (ретинол, третиноин) – минимум 2 недели после пилинга!
Почему: Ретинол + пилинг = двойная эксфолиация = химический ожог, сильное раздражение, пигментация.

❌ AHA/BHA кислоты (гликолевая, салициловая, молочная) – минимум 2 недели!
Почему: Кислота на истончённую кожу = передозировка, ожог.

❌ Витамин С (особенно чистая аскорбиновая кислота) – минимум неделю!
Почему: Низкий pH витамина С раздражает повреждённую кожу. Возможно сильное покраснение.

❌ Скрабы, гоммажи – минимум 2 недели!
Почему: Механическая травма на химическую травму = двойное повреждение.

❌ Агрессивные ПАВ (Sodium Lauryl Sulfate) – минимум неделю!
Почему: Сушат и раздражают барьер, который и так повреждён.

❌ Спирт в составе средств – минимум неделю!
Почему: Сушит, раздражает, замедляет заживление.

❌ Эфирные масла – осторожно, некоторые раздражают!
Почему: Многие эфирные масла (цитрусовые, мята, корица) фотосенсибилизируют или раздражают.

Что МОЖНО и НУЖНО:

✅ Гиалуроновая кислота – ваш лучший друг! Увлажняет, заживляет, не раздражает.

✅ Пантенол (провитамин В5) – успокаивает, регенерирует, уменьшает воспаление.

✅ Ниацинамид (витамин В3) – через 3-5 дней, когда острое воспаление прошло. Восстанавливает барьер.

✅ Центелла азиатская – заживляет, противовоспалительная.

✅ Церамиды – восстанавливают липидный барьер.

✅ Аллантоин – успокаивает, заживляет.

✅ Бисаболол (из ромашки) – противовоспалительный, успокаивающий.

✅ Масла (жожоба, ши, аргана) – питают, не раздражают (если нет аллергии).

✅ Пробиотики – восстанавливают микробиом кожи после антибактериального действия пилинга.

Когда возвращать активы:

Через 7-10 дней после поверхностного пилинга:

• Мягкие сыворотки с витамином С (производные, не чистая кислота)
• Лёгкие пептиды

Через 2 недели:

• Ретинол (начать с низкой концентрации!)
• AHA-кислоты низкой концентрации

Через 3-4 недели после срединного пилинга:

• Полный привычный уход

Важно: Возвращать активы ПОСТЕПЕННО, по одному! Не все сразу. Иначе не поймёте, если что-то спровоцирует реакцию.

ОШИБКА №5: Идти в сауну, бассейн, спортзал

Рейтинг популярности: 40% делают (не зная о запрете).

Типичная ситуация:

"У меня абонемент в спортзал, не могу пропускать!" или "В субботу с подругами в баню договорились, не могу отменить!"

Почему это КАТАСТРОФА:

Сауна/баня:
❌ Высокая температура расширяет поры ещё больше
❌ Усиливает воспаление (пилинг и так создал контролируемое воспаление)
❌ Провоцирует отёчность
❌ Пот + бактерии + открытые поры = инфекция
❌ Пар делает шелушение более интенсивным и неравномерным

Результат: Покраснение, отёк, возможна инфекция, неровный тон.

Бассейн:
❌ Хлор – агрессивный окислитель, разрушает липидный барьер
❌ Хлор на повреждённую кожу = химический ожог
❌ Возможна аллергическая реакция (кожа после пилинга гиперреактивна)
❌ Вода смывает защитные средства (крем, SPF)
❌ Бактерии в воде

Результат: Сильное раздражение, покраснение, возможна инфекция.

Спортзал:
❌ Интенсивное потоотделение + бактерии = риск воспаления
❌ Вытирание лица полотенцем (часто грязным) = травма + бактерии
❌ Прикосновение к лицу грязными руками во время тренировки
❌ Повышенная температура тела усиливает покраснение

Результат: Акне, фолликулиты, покраснение.

Что делать:

✅ Первые 5-7 дней – ЗАПРЕТ на:

• Сауну, баню, хамам
• Бассейн (хлорированный)
• Интенсивный спорт с потоотделением
• Горячие ванны (только тёплый душ!)

✅ Разрешено:

• Лёгкие прогулки на свежем воздухе (с SPF!)
• Йога, растяжка (без потоотделения)
• Пилатес
• Тёплый (не горячий!) душ

✅ Когда возвращаться:

• Лёгкий спорт: через 5-7 дней после поверхностного пилинга
• Бассейн: через 10-14 дней
• Сауна: через 2-3 недели

Лайфхак: Если ну ооочень нужно тренироваться – делайте только низ тела (ноги, ягодицы). Лицо не краснеет так сильно, меньше потоотделения на лице.

ОШИБКА №6: Использовать обычное (агрессивное) очищение

Рейтинг популярности: 50% делают (по привычке).

Типичная ситуация:

Вы привыкли к своему гелю для умывания. Он пенный, хорошо очищает, оставляет ощущение "скрипучей" чистоты. После пилинга продолжаете им пользоваться.

Почему это плохо:

❌ Агрессивные ПАВ (Sodium Lauryl Sulfate, SLS) разрушают и без того повреждённый липидный барьер
❌ "Скрипучая чистота" = разрушенная защита – кожа НЕ должна скрипеть!
❌ Спирт в составе сушит, раздражает
❌ Щелочной pH нарушает кислотный баланс (после пилинга кожа и так в шоке)
❌ Гелевые текстуры часто слишком агрессивны

Результат: Стянутость, сухость, покраснение, замедление заживления, возможное обострение акне (как ни странно!).

Что делать правильно:

✅ Мягкое очищение:

• Пенки на основе мягких ПАВ (кокоглюкозид, децилглюкозид)
• Гидрофильные масла (растворяют загрязнения без травмы)
• Молочко для снятия макияжа (даже если не носите макияж!)
• Мицеллярная вода (БЕЗ спирта!)

✅ Очищать 2 раза в день:

• Утром: лёгкая пенка или просто вода
• Вечером: двойное очищение (гидрофильное масло + пенка) ОСТОРОЖНО

✅ Техника:

• НЕ трите!
• Мягкие круговые движения подушечками пальцев
• Тёплая (НЕ горячая!) вода
• Промокнуть мягким полотенцем (не вытирать!)

✅ Что искать в составе:

• Пантенол
• Аллантоин
• Гиалуроновая кислота
• Бета-глюкан
• Центелла

✅ Чего избегать в составе:

• SLS, SLES (агрессивные ПАВ)
• Спирт (Alcohol Denat.)
• Эфирные масла (могут раздражать)
• Парфюмы (потенциальные аллергены)
• Кислоты (сейчас нет!)

Интересный факт: Французские дерматологи рекомендуют после пилинга первые 3 дня вообще не использовать очищающие средства – просто смывать лицо прохладной водой и промокать. Минимализм в уходе = быстрее заживление.

ОШИБКА №7: Планировать другие процедуры слишком быстро

Рейтинг популярности: 30% делают (хотят "всё и сразу").

Типичная ситуация:

"Сделала пилинг. Через неделю иду на лазер. Через 2 недели – ботокс. Через месяц – ещё один пилинг. Хочу быстрый результат!"

Почему это опасно:

Кожа – не машина. Ей нужно ВРЕМЯ на восстановление после каждой процедуры. Если делать всё подряд:

❌ Накопление травмы – каждая процедура = стресс. Кожа не успевает восстановиться.
❌ Повышенный риск осложнений – гиперпигментация, рубцы, инфекция.
❌ Плохая реакция на процедуру – кожа в стрессе реагирует непредсказуемо.
❌ Снижение эффективности – кожа "не слышит" процедуру, потому что ещё "пьяна" от предыдущей.

Какие интервалы нужны:

После поверхностного пилинга:

• Другой пилинг: 1-2 недели
• Механическая чистка: 1 неделя
• Мезотерапия, биоревитализация: 1-2 недели
• Ботокс, филлеры: 2 недели
• Лазер (абляционный): 4-6 недель
• Лазер (неабляционный): 2-3 недели

После срединного пилинга:

• Другой пилинг: 3-4 недели
• Механическая чистка: 2 недели
• Мезотерапия, биоревитализация: 2-3 недели
• Ботокс, филлеры: 3-4 недели
• Лазер: 6-8 недель

После глубокого пилинга:

• Любая другая процедура: 2-3 месяца!

Правильная последовательность процедур:

✅ Если хотите комбинировать (например, пилинг + ботокс):

Правильная последовательность:

1. Сначала – ботокс (он требует целостности кожи)
2. Через 2 недели – пилинг
3. Через 2 недели после пилинга – биоревитализация (на подготовленную кожу)

Или:

1. Сначала – курс пилингов (4-6 процедур с интервалом 1-2 недели)
2. Через месяц после последнего пилинга – ботокс/филлеры
3. Через 2 недели – биоревитализация для закрепления

✅ Всегда консультируйтесь с косметологом перед планированием "марафона процедур". Опытный специалист составит индивидуальный план с правильными интервалами.

✅ Помните о сезонности:

• Осенью-зимой: можно делать любые комбинации (SPF легче контролировать)
• Весной: осторожнее с комбинациями
• Летом: только мягкие процедуры или пауза

Реальная история из практики:
"Клиентка хотела 'total face renovation' за месяц. Записалась на всё подряд: пилинг, лазер, ботокс, филлеры, биоревитализация. Я пыталась объяснить, что это опасно. Она не слушала, уш

ла к другому косметологу, который согласился. Результат: жуткая гиперпигментация, отёки, неровный тон. Сейчас лечится уже полгода. Потратила 10 000$ вместо 3 000$. Торопилась – людей насмешила."

БОНУС: Что ОБЯЗАТЕЛЬНО делать после пилинга

Мы разобрали, чего НЕ делать. Теперь – что ДЕЛАТЬ для идеального результата:

✅ Интенсивное увлажнение (это основа!)

Почему: Увлажнённая кожа заживает быстрее, шелушится мягче, регенерирует лучше.

Что использовать:

• Сыворотки с гиалуроновой кислотой (2-3 раза в день)
• Успокаивающие маски (ежедневно первые 5 дней)
• Кремы с церамидами (восстанавливают барьер)
• Окклюзивные кремы на ночь (вазелин, сквалан – "запечатывают" влагу)

Лайфхак: Техника "слоёв" – сыворотка → эссенция → крем → окклюзив. Каждый слой "запечатывает" предыдущий.

✅ SPF 50 ежедневно (минимум 2 недели)

Даже:

• Дома у окна ✓
• Зимой ✓
• В пасмурную погоду ✓
• В машине ✓
• Вечером (если ещё светло) ✓

Техника нанесения:

• 1/4 ч.л. на лицо
• За 15-20 мин до выхода
• Обновлять каждые 2 часа на улице

✅ Мягкое очищение

Только мягкие средства:

• Пенки без SLS
• Гидрофильные масла
• Молочко
• Мицеллярная вода

НЕ трите! Лёгкие прикосновения, тёплая вода, промокание.

✅ Термальная вода / гидролаты

Почему: Увлажняют, успокаивают, ускоряют заживление.

Как часто: Каждые 2 часа первые 3-5 дней.

✅ Пантенол (провитамин В5)

Почему: Быстрее заживление, меньше воспаление.

Где искать: Кремы, сыворотки, спреи с пантенолом 3-5%.

Как использовать: 2-3 раза в день поверх сыворотки.

✅ Сон и покой

Почему: Кожа регенерирует ночью (пик регенерации 23:00-2:00).

Что делать:

• Спать минимум 8 часов
• Ложиться до 23:00
• Спать на чистой наволочке (менять ежедневно!)
• Спать на спине (не лицом в подушку!)

✅ Пить воду

Почему: Увлажнение изнутри = быстрее заживление.

Сколько: 1,5-2 л чистой воды в день.

Лайфхак: Ставьте напоминания на телефоне каждые 2 часа.

✅ Правильное питание

Что есть больше:

• Белок (строительный материал для кожи): рыба, яйца, мясо
• Омега-3 (противовоспалительное): лосось, льняное масло, орехи
• Витамин С (коллаген): цитрусовые, болгарский перец, брокколи
• Цинк (заживление): морепродукты, тыквенные семечки
• Витамин Е (антиоксидант): орехи, авокадо, масла

Чего избегать:

• Алкоголь (сушит, замедляет заживление)
• Сладкое (провоцирует воспаление, тормозит коллаген)
• Острое (может усилить покраснение)
• Жареное (провоцирует воспаление)

✅ Антистресс

Почему: Стресс → кортизол → замедление регенерации → ухудшение результата.

Что делать:

• Медитация
• Дыхательные упражнения
• Прогулки
• Лёгкая йога
• Любимые сериалы/книги
• Достаточно сна

Чек-лист: правильный постпилинговый уход

ПЕРВЫЕ 24 ЧАСА:

• ☐ НЕ мочить лицо (если так сказал косметолог)
• ☐ Нанести успокаивающую маску (если разрешено)
• ☐ Толсто намазать увлажняющий крем
• ☐ НЕ трогать лицо
• ☐ Спать на спине

ДНИ 2-5 (АКТИВНОЕ ШЕЛУШЕНИЕ):

• ☐ Умывание мягкой пенкой 2 раза/день
• ☐ НЕ СДИРАТЬ шелушение!
• ☐ Сыворотка с гиалуроновой кислотой 2-3 раза/день
• ☐ Успокаивающая маска ежедневно
• ☐ Крем толстым слоем 3-5 раз/день
• ☐ Термальная вода каждые 2 часа
• ☐ SPF 50 ЕЖЕДНЕВНО (даже дома!)
• ☐ НЕ макияж!
• ☐ Пить 2л воды
• ☐ Спать 8 часов

ДНИ 6-14:

• ☐ Продолжать интенсивное увлажнение
• ☐ SPF 50 ежедневно
• ☐ Можно лёгкий макияж (после полного прекращения шелушения)
• ☐ НЕ кислоты, НЕ ретинол!
• ☐ НЕ сауна, НЕ бассейн
• ☐ НЕ активный спорт

НЕДЕЛИ 3-4:

• ☐ Продолжать SPF 50
• ☐ Можно возвращать мягкие активы (витамин С, пептиды)
• ☐ Можно лёгкий спорт
• ☐ Можно бассейн (через 2 недели)

МЕСЯЦ ПОСЛЕ:

• ☐ Можно возвращать ретинол (постепенно!)
• ☐ Можно другие процедуры (по плану косметолога)
• ☐ Продолжать SPF (всегда!)

Подводим итоги

Постпилинговый уход – это 80% успеха процедуры. Можно сделать идеальный пилинг у лучшего косметолога, но если вы:

• Содрали шелушение
• Забыли про SPF
• Намазали тональник
• Попарились в сауне
• Помазали ретинолом

...то результата не будет. Или будет НЕГАТИВНЫЙ результат: пигментация, рубцы, инфекция.

Золотые правила:

1. НЕ трогайте лицо – руки прочь!
2. SPF 50 ежедневно – религиозно, без пропусков
3. Интенсивное увлажнение – много не бывает
4. Мягкость во всём – очищение, уход, движения
5. Терпение – коже нужно время
6. Правильная последовательность – не спешите с другими процедурами
7. Слушайте косметолога – он знает лучше

Помните: Одна неделя правильного ухода = месяцы идеальной кожи. Один момент невнимательности = месяцы лечения осложнений.

Ваша кожа уже прошла "перезагрузку" после пилинга. Теперь ваша задача – НЕ испортить результат и дать ей спокойно восстановиться. Соблюдайте правила – и через неделю будете смотреть в зеркало с улыбкой!